짭짤 고소한 김혜경의 사는 이야기, 요리이야기.
새로 시도해본 [달걀 오븐 구이]
반찬이..매일 그날이 그날...
뭣 좀 새로운 반찬이 없을까 하다가,
지난번에 서양요리 책을 들여다 보다가, 응용해봐야지, 하고 맘 먹었던 달걀 요리를 해보았습니다.
원래 레시피는 팬에 버터를 바르고,달걀을 넣은 후 위에 버터와 햄과 치즈를 올려 굽는 것인데..
저는 채소를 좀 많이 넣어봤습니다.
양파, 감자 볶아서 깔고, 그위에 치즈 올리고, 달걀을 넣은 후 구웠는데...
나름 괜찮았습니다.
한식 밥 반찬 보다는 서양식 브런치 메뉴로 더욱 잘 어울리지 않을까 싶어요.
재료
달걀 4개, 양파 ¼개, 감자 ¼개, 피자용 치즈 ½컵, 햄 조금, 소금 후추 식용유 약간
만들기
1. 양파는 다져서 식용유를 살짝 두른 팬에 소금 후추로 밑간해서 볶아요.
2. 감자도 다져서 식용유 두른 팬에 소금 후추로 밑간해서 볶아둡니다.
3. 햄은 가늘게 썰어서 팬에 볶아둡니다.
4. 요리를 할 내열 접시에 식용유를 골고루, 살짝만 발라줍니다.
5. 식용유를 바른 접시에 양파 감자 치즈를 올리고, 달걀을 깨넣고 소금 후추 조금 뿌려요.
6. 달걀의 흰자쪽에 햄을 뿌려줍니다.
7. 190℃로 예열한 오븐에서 20분간 구워요.
치즈피자를 넣은 탓에 약간 피자를 먹는 느낌이 납니다.
그래도 감자와 양파가 들어가서, 많이 느끼지하지는 않고, 나름 특색있는 달걀요리가 됩니다.
- [희망수첩] 늦었다고 생각한 때가 .. 233 2013-12-22
- [희망수첩] 나물밥 한그릇 19 2013-12-13
- [희망수첩] 급하게 차린 저녁 밥.. 32 2013-12-07
- [희망수첩] 평범한 집밥, 그런데... 24 2013-12-06
1. 신현지
'08.3.8 9:29 PM앗~~~~~~~~
1등ㅋㅋㅋ2. 신현지
'08.3.8 9:31 PM아이들 좋아할거 같은데...
오븐이 문제네요3. 예쁜솔
'08.3.8 9:36 PM저는 사진이 안보여요...
어제는 로그인도 안되고 페이지도 안넘어가고 애를 먹이더니...
우리 식구들은 계란 무척 좋아하거든요.
저렇게 야채도 많이 얹고 만들면
아침 한 끼로 충분할 것 같아요.
모닝빵 한 개과 커피 한 잔 추가요~~~4. 다즐링
'08.3.8 10:04 PM와~ 정말 맛있겠어요
내일 일요일인데 브런치로 한 번 해봐야겠어요5. 또하나의풍경
'08.3.8 10:36 PM우앗..맛있겠어요
저도 꼬옥 해봐야겠어요
타르트 틀이 있거든요 ㅎㅎ6. lorie
'08.3.8 10:43 PM사진이 안 보이는데요~
7. 유도화
'08.3.9 4:00 AM이상하네요. 댓글쓰면 자꾸 밖으로 내쳐지내요.
8. 유도화
'08.3.9 4:02 AM어라~
요건
세줄짼데...9. 김혜경
'08.3.9 12:56 PM주말에..서버가 불안정하여...ㅠㅠ...
제가 올리는 사진도 안올라가고..지금은 좀 안정이 된 것 같은데..댓글이 없어서 모르겠네요.
지금 이글 보시는 분들, 댓글 좀 달아주세요..사진은 보이는지, 댓글은 잘 올라가는지...
부탁드립니다.10. 2osiya
'08.3.9 1:31 PM너무 잘보여 계란 먹고싶어요...
11. bona
'08.3.9 1:32 PM사진,글 모두 잘보입니다.
저도 아이들 간식으로 해주어야 겠어요. 쉽고 영양 듬뿍..12. uzziel
'08.3.9 7:46 PM안보였으면 좋겠는데..
너무 잘 보여요~
사진 보면서 침만 꼴깍 꼴깍 넘기느라 힘드네요~ ^^*13. lorie
'08.3.10 12:09 AM음~ 이렇게 맛있는 요리가 사진이 안보였다닝~
군침 쩝쩝~14. 소금별
'08.3.12 3:37 PM계란..
우리 네살배기 둘째녀석은 계란보고 꼭 감자라고... 우깁니다...
자~~ 계.란. 하면, 어어엉 감다.감다. 이러네요. 희얀한녀석이죠???
저같은 게으름쟁이는 기냥 불 댕겨서 계란 팍 깨트려 깨소금 솔솔뿌려, 확 뒤지겨서 캐찹슈루룩 휘둘러먹는데,
계란 몇알로, 요리를...
아무리생각해도 샘을 비롯한 82고수님들 대단하신분들입니다...