잡곡, 멸치, 깻잎을 이용한 주먹밥입니다.
먼저 잡곡 밥을 지어 참기름, 소금, 깨소금으로 간하고
멸치를 넣어 주먹밥 모양을 만들어
깻잎 짱아치로 싸주면
모양도 이쁜 영양 만점의 주먹 밥이 된답니다
키친토크
즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기
영양 만점 - 깻잎 쌈
휘 |
조회수 : 5,301 |
추천수 : 36
작성일 : 2005-08-17 07:27:59
회원정보가 없습니다- [키친토크] 서글픈 착각 - 김치돈.. 8 2007-07-05
- [키친토크] 일어서기 - 마카로니 .. 3 2007-07-02
- [키친토크] 마음을 놓다. - 김치.. 6 2007-06-29
- [키친토크] 잠시 다녀올께,부탁해!.. 49 2007-06-27
5 개의 댓글이 있습니다.
1. parsons7
'05.8.17 8:00 AM앗 정말 맛있겟다...^^
2. HappyJuneBride
'05.8.17 8:48 AM오~우..사진 잘 찍어셨어요..
3. 영선맘
'05.8.17 9:05 AM먹음직 스럽네요.. 재료두 구하기 쉽구..
4. 김수연
'05.8.17 1:06 PM깻잎짱아치가 많았는데 저렇게 해서 먹어야겠네요. 맛있겠당
5. 정말 미남
'05.8.17 8:40 PM울 아들 깻잎 무척 좋아합니다.
이렇게 하면 멸치까지 먹일 수 있겠어요.
한끼 걱정 가뿐히 덜었습니당.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N