토마토를 간장에 볶아보세요.

[carolina]

제가 타지 사느라 반찬보다는 밥이랑 반찬 하나의 덮밥을 주로 해먹는데.
처음엔 그냥 토마토랑 브로콜리를 볶았는데 뭐 별다른 소스도 없고해서 그냥 간장을 살짝 넣어봤거든요.
근데*0*
굉장히 맛있더라구요-
토마토를 약간 으스러질때까지 잘게썬 브로콜리랑 볶다가 간장을 살짝 끼얹어주심되요.
전 주로 고추도 같이 볶지만.
사진이 없어서 보여드리기 뭐하지만.

그냥 토마토이야기에 한번 껴서 키톡 데뷰해보았네요.
하하.

즐거운 하루 되세요:)

[금순이]

키톡 데뷰 축하드립니다.

토마토랑 브로콜리를 간장에 볶았다구요.
저두 바로 접수해서 실험해 보겠습니다.

간단하고 영양많은것 좋아하거든요.ㅎㅎ

[배고파]

저는 두돌아이 반찬만들다가(요즘은 이넘때문에 모든지 창작을 한답니다) 방울토마토 4등분해서 듬뿍, 시금치 넣고 올리브오일, 마늘넣고 볶고 소금 후추간해서 먹어요. 애 어른 모두 좋아합니다

[아이미]

dud님, 무슨 벌레인가요? 전 벌레 한번도 못봤는데~

[미조]

브로콜리에 초록색 벌레 있어요.
작은 애벌래 같은거?? ^^

[하니]

같이 볶으면 단백질이 증가하지않을까요

[쟁쟁이]

좋은생각이네요- 한번 해먹어봐야 겠어요 ^^

[키위]

나도 접수해봅니다..... 요새는 되도록 간단하면서 영양가있는 음식만 찾게 되네요..
이것 저것 복잡한 음식에 질리네요..

[잘살아보세]

저도요.. 애벌레 같은거 봤어요..ㅜㅜ
그래도 어쩌겠어요? 몸에 좋다는데..