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키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

넘 쉬운 간편 콩나물 볶음

| 조회수 : 15,980 | 추천수 : 130
작성일 : 2010-03-25 13:42:13
하도 오랫동안 컴질을 안했더니만..
사진 올리는 것이며 뭐며 죄다 잊어버렸습니다
사는것도 바뻤고 여유도 없었던 거지요

그래도 눈팅으로 버텨온 시간은 만만하지 않아요..ㅎㅎ
컴만 열면 바로 이곳으로 달려오곤 했습니다

콩나물 볶음은 오래전에 애들 어릴때
아랫층에 사는 새댁한테서 배운건데요..
그때까지 무침과 국끓이는 것만 알았지
볶음은 몰랐어요



지금은 무침보다는 볶음을 더 자주 해먹고
가까운 제 친구들은 제가 볶은 콩나물이 제일 맛있다고 해요.(여전한 자뻑..^^)


재료는 딱히 없어요
일반 식용유보다는 들기름에 볶는 것이 더 맛있구요
아니면 식용유로 볶다가 나중에 들기름 한수저 넣어주셔도 됩니다
다진 마늘 조금
고추가루 한수저
다진 파 조금
참치 액젓 조금


팬을 달궈서 들기름 넣고 다진 마늘을 넣어요
들기름이 좀 넉넉하게 들어간게 더 맛있어요


콩나물을 넣고


이렇게 젓가락을 이용해서 볶아주세요
볶음용 주걱을 사용하는 것 보다 젓가락으로 볶는 것이 더 나았어요


볶다가 너무 익히지 않았을때 고춧가루를 넣구요


재빨리 고추가루와 콩나물이 섞이게 해주세요
다 볶은 다음에 액젓을 넣구요
이때 다진파와 깨소금을 넣으시면 됩니다
저는 깨소금이 똑 떨어져서 못넣었지만
그래도 맛은 괜찮아요

처음부터 뚜껑을 열고 볶는 것이라서
냄새가 날까봐 염려를 하실수 있는데요
다 익으면 냄새 걱정 전혀 없답니다



짜~~잔..
어째 맛있어 보이나요?
만드는 시간도 짧고 미리 볶아 놓기보다는 바로 볶아서 먹는게 더 맛있어요
먹다 남은것은 좀 질겨 지기도 하고
모양이 가느다래져서 밉기도 해요
보관할때는 냉장고에 넣치 말고
더운김을 날려서 보관하시면 하루 정도는 무난합니다













































별아맘 (rnjs4321)

음식만들기 좋아하고 나름대로 노우하우를 갖고 있다고 자부하는 아줌마..^^

17 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 사랑
    '10.3.25 2:47 PM

    티몬에서 해요...

  • 2. 진선미애
    '10.3.25 2:56 PM

    혹시 예젠에 맛있는 감자탕 올리셨던??ㅎㅎ
    가끔 콩나물 볶음 올라오면 나도 삶지 않고 꼭 볶아야징 해놓고선
    막상 콩나물 요리시에는 삶고 있는 저를 발견 ^^
    맛있어 보여요~~

  • 3. y앨리스
    '10.3.25 4:00 PM

    콩나물 무침 매번 실패해서 잘 안해먹는데
    이 레시피 시도해봐야겠어요. ^^

  • 4. 도야엄마
    '10.3.25 5:06 PM

    ^^ 오늘 저녁엔 저도 콩나물무침 해먹어야겠어요~
    너무 오랫동안 콩나물 안 해먹은듯 싶네요~
    402호님, 저 403호 살아요~^^ 쿠쿠.

  • 5. 벨롯
    '10.3.25 5:54 PM

    와우..정말 맛있겠어요.
    콩나물 볶음이 있단건 처음 안 초보아짐...
    빨리 해 먹어볼래요 ^^

  • 6. 소박한 밥상
    '10.3.25 8:50 PM

    항상 간단레시피에는 어김없이 유혹당한답니다.ㅎㅎ
    요즘의 콩나물반찬은 예전처럼 일일이 손질을 안해도 되고
    가장 손쉬운 채소 반찬이 아닐까 싶은데
    뽂으면 어떤 맛일까 싶어서 ........ 남달리 덜 개발된 요리두뇌지만 저장해 둡니다 ^ ^

  • 7. 일랑
    '10.3.25 9:00 PM

    와우!!! 정말 레시피 맘에 들어요.
    콩나물을 좋아하는데 늘 삶는 부분이 번거로워..잘 안해먹게 되었거든요.
    그냥 볶아도 되는군요.
    이제 편하게 해먹을수있겠어요.
    감사합니다.레시피 잘보고 가요.^^

  • 8. lilyofsharon
    '10.3.25 9:10 PM

    참치 넣고 같이 볶아도 맛있어요..

  • 9. 처음처럼
    '10.3.26 12:23 AM

    포도씨유(식용유도 좋구요...)넣고 팬을 달궈서 다진마늘 넣고 콩나물 넣고 살짝 볶다가 간장과 설탕 약간 (저는 향신간장 써서 따로 설탕 넣지않아요..) 넣고 볶으면 (다진파도 넣으시면 좋고 )
    아이들도 잘먹는 콩나물간장볶음...이것도 해보세요
    은근히 맛있다는... ㅎㅎ

  • 10. 뽁찌
    '10.3.26 9:07 AM

    우와... 간단해보이고 좋아요.
    저도 따라해봐야지~~
    감솨함돵

  • 11. gks
    '10.3.26 12:17 PM

    요런 간편한 방법도 잇엇네요. 오늘 저녁 반찬하나 해결됏네요.

  • 12. 402호
    '10.3.26 9:05 PM

    사랑님...네~진짜 간편한 방법이에요...^^
    진선미애님...헉~~저를 기억해 주시다니요..놀라워라..감자탕 검색해보니 2006년이던데..혹 저를 아시는 분이 아닌지 괜시리 뜨끔입니다..ㅎㅎㅎ
    y앨리스님...한번 실패하면 부담스러워서 잘 안하게 되는게 사람이죠. 그래도 맛있다면야..글구 쉽고 간단하면야 해봐야 직성이 풀리잖겠어요..ㅎㅎ
    도야엄마님...어머 우리 옆라인이시군요..반가워요..^^
    벨롯님...밥반찬뿐아니라 맥주 한잔 할때도 콩나물 볶음 넘 좋아요.. ^^
    소박한 밥상님...님의 솜씨야 워낙 뛰어나시니까 물론 성공하실거에요 ^^
    일랑님...간편한 방법이죠. 반찬 없을때 만만하게 만들수 있어 좋아요.. ^^
    liiyofsharon님...아 그런 방법도 있었군요. 저도 함 시도해 볼께요. 한수 배웁니다 ^^
    처음처럼님...간장으로 볶는 것도 맛있죠 ^^
    뽁찌님,gks님...맛있게 해드세요

  • 13. 발상의 전환
    '10.3.27 3:47 PM

    혹시, 그 새댁... 82를 하지 않을까요? ㅋㅋ

  • 14. 푸른강
    '10.3.29 6:20 PM - 삭제된댓글

    지금 따라서 만들어 봤는데 간단하고 너무 좋네요
    감사해요. 사랑합니다.ㅋㅋㅋ

  • 15. 정말 미남
    '10.3.30 12:17 PM

    저도 만들어 맛있게 먹었어요.
    감솨...
    늘 콩나물 무침에 자신이 없었는데
    간단하고 좋았어요.

  • 16. hohojulie
    '10.3.31 12:16 PM

    대답할 가치도 없는 일입니다...
    핑계를 대려면 말이되는 핑계를 대라고 하세요..

  • 17. 거북
    '10.4.1 7:52 PM

    와.. 이거였군요. 콩나물 볶음이 궁금했는데~
    저도 낼 아침에 시도해봐야겠어요.
    감사~

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