82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

건 강

건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장

임산부요가 ...

| 조회수 : 1,861 | 추천수 : 35
작성일 : 2006-04-04 12:11:36
분당에서 임산부요가 할만한곳 있나요?
첫애낳고 살쪄서 무쟈게 고민했었는데...
임산부요가 하면 순산하고 살도 안찌고 좋다고 해서요...
회원정보가 없습니다

5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 위험한처자
    '06.4.4 5:51 PM

    꼭 4개월 넘어서 시작하시구요~~
    배를 압박하거나 무리하게 이완하는 자세는 피하세요^^

  • 2. 각형이랑보순이랑
    '06.4.5 10:54 AM

    전 큰 애 때 집에서 비디오 보면서 하구 정말 순산했거든요.
    근데, 둘째 가지니 점점 꾀만 늘고 하기 싫어하다가 이래선 안 된다 다시 맘 고쳐먹고 열심히 하고 있어요...시중에 보면 임산부 요가 비디오 있으니 그거 하나 사셔서 보고 따라 하시면 나중엔 순서 외워서 안 보고도 그냥 하실 수 있거든요. 전 약간 대충하는 스탈이라서 10-15분 정도씩 하고 있어요~

  • 3. 콩각시
    '06.4.5 8:49 PM

    저 분당롯데문화센터 다녀요~
    저는 집은 서울이지만 회사가 분당이라 점심시간에 다녀요~
    저는 시간대가 안 맞아서 임산부기체조반을 다니는데 임산부요가도 있더라구요.
    기체조도 요가랑 별로 다르지는 않구요^^

  • 4. 콩각시
    '06.4.5 8:49 PM

    참, 여기 강사님이 탁틴맘 전문강사라 더 믿음이 가요^^

  • 5. 손은경
    '06.4.6 10:17 AM

    정보 감사합니다...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
495 당뇨영양제 드셔보신분있으신가요? 4 단미 2006.04.06 3,367 66
494 병원에서 철분제를 복용하라는데요 8 쌍좌 2006.04.06 2,480 28
493 삐콤씨라는 영양제.... 5 최정임 2006.04.06 3,635 50
492 영양제 어디서 구입하세요.. 2 귀부인 2006.04.06 2,439 63
491 다이어트시작했는데 2kg더 쪘어요. 49 늘첨처럼 2006.04.06 3,359 30
490 이소라다이어트.. 49 초록잎 2006.04.06 3,025 62
489 둘째 아토피로 병원가기.. 7 simple 2006.04.06 2,654 48
488 런닝머신 6 이경은 2006.04.05 2,642 71
487 변비로 고생하는데... 17 판애플 2006.04.05 3,060 34
486 운동하기전에 저녁이요.. 5 엠피걸 2006.04.05 2,604 27
485 율무끊여먹는것 어디서 구하나요? 1 kmk 2006.04.05 2,269 65
484 흑식초가 다이어트에 좋다는 군요. 49 핑크캣 2006.04.04 6,844 468
483 ‘숨’만 제대로 쉬어도 반쪽이 2006.04.04 2,159 68
482 다이어트 한지 한달 되어가요.. 2 레베카 2006.04.04 3,447 65
481 임산부요가 ... 5 손은경 2006.04.04 1,861 35
480 필요한비타민 알려주세요.(다요트중) 5 정길마눌 2006.04.04 2,132 87
479 맛없는 내밥! 4 에셀나무 2006.04.04 2,049 27
478 저두 살을 한번 빼보려고 하는데... 3 uzziel 2006.04.03 2,820 42
477 위와 장 내시경 8 주은맘 2006.04.03 2,627 26
476 센트륨 싸게 살려면 어디? 5 봄이다 2006.04.03 2,942 55
475 암웨이 더블 엑스여 ~ 7 nanang 2006.04.03 7,756 39
474 피임법 5 산하 2006.04.03 2,258 32
473 금요일에 홍혜걸기자가 나와서... 4 얼음공주 2006.04.03 4,963 118
472 강서댁의 살빼기 23 - 봄날 등산과 검은콩 7 애플공주 2006.04.01 5,128 118
471 제 머리 꼭대기가 정말 훵합니다.. 9 좋은 하루 2006.04.01 3,063 69