82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

간단한 아침식사

| 조회수 : 11,415 | 추천수 : 14
작성일 : 2009-05-13 20:20:05
저희 아이가 좋아하는 오믈렛이에요..
온갓야채(저희집은 붉은 파프리카, 노란 파프리카, 양파,호박 등)를 다져서 볶다가
계란에 우유와 소금 후추를 넣어 잘저어서 볶던 야채에 부어 반달 모양으로
오믈렛을 만들어서 위에 계찹을 뿌려 밥과 주면 아침식사로 넘 잘먹네요..
간단하면서도 나름 영양 만점(제 생각으로는) 아침식사랍니다.
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 더좋은날들
    '09.5.13 10:11 PM

    간단하긴요.. 야채 다지는 게 젤 큰 일이죠.
    엄마의 정성이 느껴지는 영양만점의 아침식사네요.
    울 딸과 남편에게도 조만간 함 해줘야겠어요.

  • 2. mulan
    '09.5.13 10:58 PM

    저녁 안했더니 ... 요거 참 먹고싶어지네요.

  • 3. 소천(少天)
    '09.5.13 11:12 PM

    아.. 우유 !!!! ^^/
    맛있겠어요

    저는 오늘 저녁 찬으로 팽이버섯이랑 당근 양파 다져서 크게 부쳐먹었는데
    (^^;; 조그맣게 하기 귀찮아서.. ㅡ.ㅠ)

    음.. 맛있겠다.

  • 4. 창공
    '09.5.13 11:53 PM

    이런 간단하고 영양만점요리 굉장히 좋네요~
    저도 맛있게 애들 해줘야겠어요, 고맙습니다.

  • 5. 코로나
    '09.5.14 12:22 AM

    저도 자주 하는 아침 메뉴에요.
    감자 삶은 것 있음 같이 넣으면 더 맛있더라구요

  • 6. 헤이쥬
    '09.5.14 9:15 AM

    저두 귀찮으면 채소들 계란만입혀 전으로 만들어먹어요~호박전,새송이전.감자전(얇게썰어)...

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
41166 뉴욕에서 발견한 미스터션샤인 글로리호텔 13 쑥과마눌 2026.04.03 4,547 5
41165 친구들과 운남여행 40 차이윈 2026.03.28 6,604 5
41164 행복만들기 194차 봉사후기) 2026년 3월 감자탕과 쑥전,.. 8 행복나눔미소 2026.03.25 5,291 9
41163 몬트리올 여행 16 Alison 2026.03.21 6,341 5
41162 이빵 이름좀 알려주세요 2 ㅂㅈㄷㄱ 2026.03.12 8,320 1
41161 193차 봉사후기) 2026년 2월 설맞이, LA갈비구이와 사골.. 7 행복나눔미소 2026.03.09 4,427 6
41160 두쫀쿠 지나고 봄동이라길래 4 오늘아침에 2026.03.09 6,855 3
41159 늦었지만 새해 복많이 받으세요 20 ilovemath 2026.03.07 5,145 6
41158 키톡의 스타 들이 보고 싶어요. 20 김명진 2026.03.04 6,766 6
41157 대만 수능 만점 받은 딸 자랑은 핑계고~ 48 미미맘 2026.03.03 8,072 11
41156 제 최애 가수는요. 19 챌시 2026.03.03 6,059 3
41155 모녀 여행 후기_속초편 15 발상의 전환 2026.02.26 8,193 7
41154 pão de queijo 브라질리언 치즈 빵 만들기 26 소년공원 2026.02.16 9,004 5
41153 애기는 Anne가 되고,.. 14 챌시 2026.02.13 9,453 5
41152 절에서 먹은 밥 시리즈 올려봅니다 10 써니 2026.02.09 9,869 3
41151 베트남 다녀오고 쌀국수에 미친자가 되어버린 26 솔이엄마 2026.02.04 10,502 7
41150 192차 봉사후기) 2026년 1월 석화찜과 한우스테이크, 우렁.. 8 행복나눔미소 2026.01.28 6,795 5
41149 강제 디지털 디톡스... 를 준비중입니다 ㅠ.ㅠ 27 소년공원 2026.01.25 11,934 4
41148 돼지껍질 묵 만들어 봤습니다 20 주니엄마 2026.01.21 6,496 3
41147 안녕하세요, 자스민 딸입니다. (결혼식 감사인사) 47 jasminson 2026.01.17 11,063 12
41146 혼자먹는 저녁 소개 17 챌시 2026.01.15 10,780 3
41145 191차 봉사후기 ) 2025년 12월 소불고기전골과 달걀말이 7 행복나눔미소 2026.01.09 6,329 6
41144 굴 꽈리고추 알아히오 19 챌시 2026.01.07 8,149 3
41143 30 그리고 60 19 주니엄마 2026.01.06 8,432 2
41142 콩장만들어보기 7 박다윤 2026.01.06 5,100 4
41141 82님들 26년 새해 복 많이 받으세요. 16 진현 2026.01.01 9,220 4
41140 딸과 사위를 위한 한식 생일상 42 에스더 2025.12.30 13,173 6
41139 챌시네소식 27 챌시 2025.12.28 6,828 2
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >>