날씨가 추워지면서 집집마다 감기에 걸린 식구들이 생기기 마련이다.
밤중에 해대는 아이들의 기침소리는 정말 엄마들을 힘들게 하는지 모른다. 차라리 내가 아프고 말지 ,,,,,,,,'
어느 한의사로 부터 기침에 효과가 있다는 오과차(五果茶)를 소개받은 이후로 겨울이면 늘 냉장고에 준비해 두는게 있다.
오과차의 재료가 나오는 요즘 가정상비약으로 준비해 두는 것도 좋을 것 같아 소개해 봅니다.
제철이 지나면 구하기도 어렵고 값도 비싸더라구요..
오과차
몸에 열만 심하지 않다면 기침과 천식에 상당히 좋습니다. 아이들에게 약을 먹이지 않아서 너무 좋습니다.
다만 하루에 2, 3잔 茶처럼 드시되 양약처럼 효과가 빠르진 않으니 꾸준히 복용하심 좋습니다. 한주전자 정도 먹으면 좋아지고 어떤땐 빨리 좋아지기도 하더군요..
오과란 호두, 은행, 밤, 대추, 생강을 말합니다.
호두 10개, 은행 15개, 생밤 7개, 대추 7개, 생강 1덩어리를
물 1리터에 달여서 차로 드시면 됩니다.
주의할 것은 몸에 열이 없을 때 복용시켜야 합니다. 감기로 열이 있으면 드시지 마시길 바랍니다.
호두와 밤, 은행은 '속껍질' 채로 쓰시구요, 속껍질의 텁텁한 맛 때문에 맛은 다소 없으나
오히려 이 텁텁한 맛에 약효가 있습니다.
늘 좋은글로 도움받다가
아들들에게 약을 먹이지 않고 감기치료에 도움이 되시길 바라는 마음에서 올려봅니다^^
키친토크
즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기
기침감기에 좋은 오과차
유리 |
조회수 : 3,628 |
추천수 : 65
작성일 : 2009-10-22 13:47:15
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