참치죽

[동그라미]

볶음밥용으로 다져놓은 각종 야채양들이 오늘은 참치군의 도움으로 볶음밥에서

죽으로 푹 퍼졌답니다

소시적 인스턴트참치죽 팬이었는데 감질나는 양으로 아쉬었는데 오늘은 한냄비 끓였답니다

[carrie]

와~~제가 제일 좋아하는 참치죽...너무 맛있겠어요
저도 끓여먹어봐야겠어요^^

[짱아]

남편이 이 치료중이예요.
참치죽은 어찌 끓이나요?
튼튼한 이 만복의 근원입니다. 미리미리 관리 잘 하세요. 울 남편 넘 불쌍해요.

[동그라미]

초간단 음식인지라...찬밥에 물 대충 넣고 푹 끓이다 밥이 퍼지는 기미가 보이면 깡통참치, 죽의 양에 따라 집어 넣고 미리 잘게다져 볶아 놓은 야채들(감자 당근 양파 호박 파 버섯) 죽속에 소금이랑 퐁당 넣어 한소끔 끓여주면 되요 ..먹음직스러운 색깔내려면 초록빛 야채는 먹기 직전에 넣어주면 색이 살아있어 보기 좋더라구요..아참~ 계란도 훌훌 풀어 넣어주시고 김이나 깻가루 참기름 살짝 둘러주면 금상첨화 ..죄송해요 횡설수설레시피인지라..

[천하]

사진만 봐도 군침이 돕니다.