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키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

파스타를 반찬으로 먹기 - 브로콜리 파스타 볶음.

| 조회수 : 5,928 | 추천수 : 22
작성일 : 2006-04-14 10:38:30

사실 이 음식은 내 단골 맥주 안주다.

맥주는 먹고 싶고, 입이 심심하고 할때 마다

파스타  삶고 냉장고 야채와 함께 볶아서

발사믹 식초와 파마산 치즈 가루 듬뿍 뿌려 재빨리 볶아내면.

속도 든든하고 맛도 있고, 맥주와 너무 궁합이 잘맞는....



파스타를 굳이 끼니로 먹을 필요는 없다.

그리고 내 앞, 내 밥그릇에만 있을 필요도 없다.

반찬도 될수 있고, 안주도 될수 있고...

요리를 할때 가장 필요한 건 "작은 발상의 전환"이다.






재료:브로콜리반개, 칵테일 새우50g,마늘2쪽,양파 1/4개, 후질리 50g,후춧가루, 올리브 오일2T, 다진파슬리,소금, 발사믹 식초 1.5T,파마산 치즈가루
만드는 방법:
1)      브로콜리는 송이송이 먹기좋게 잘라 뜨거운물에 소금을 넣고 데쳐 찬물에 헹군다.
2)      칵테일 새우는 살짝 데치고  후질리는 삶아낸다.
3)      마늘은 얇게 져미고, 양파는 입자가 살게 다진다.
4)      펜에 올리브 오일을 충분히 두른 후 마늘과 다진 양파로 향을 낸 후  칵테일 새우와 브로콜리를 넣는다.
5)      삶은 후질리를 넣고 후추, 소금로 간하고 마지막에 발사믹 식초를 넣어 볶아준다.
6)      파슬리가루와 파마산 치즈 가루를 뿌려 낸다.

6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 박윤정
    '06.4.14 11:33 AM

    먹고싶어용^^

  • 2. 딸기
    '06.4.14 12:28 PM

    후질리가 뭔가요?일반재래시장에서도 판매하나요?

  • 3. 영원한 미소
    '06.4.14 12:49 PM

    딸기님 파스타 종류 후질리 그거같아요~ 죠~~기 꼬불한 녀석이요~~^^

    간단한 듯한데도 이런게 은근히 따라하기 힘든것 중 하나더라구요~~

  • 4. 현우맘
    '06.4.14 1:48 PM

    사진도 멋지게 찍으셨네요... ^^

  • 5. 이현주
    '06.4.14 3:09 PM

    사진도 예술이고 음식도 맛나보여요.
    고소한맛~^^

  • 6. 현이영이
    '06.4.14 5:30 PM

    디카로 저런 모양이 나오나요? 정말 사진이 예술...
    퇴근시간 다가오니 출출하네요.

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