손가락끝이 짜릿짜릿....제가 왜이러죠?

[김지원]

아직 삼십대 초반인데 손가락끝이 짜릿짜릿하네요.

피안통하는것처럼요...

다른곳은 이상없는것 같은데 이거왜이런거죠?

이나이에 혈액순환제라도 먹어야 하는건지 모르겠어요......-.-;;

[김새봄]

혹시 출산하고 아이가 있으세요?
전 아이 키우면서 아이가 한참 엄마를 찾아 앉는시간이 많을때 그랬거든요.
(요즘도 그렇구요)
약을 드시지 말고 심한게 아니라면 가벼운 맨손체조를 해 보세요.
아침에 눈떠서 기지개 켜고 2~3분 밤에 자기전에 또 조금...
이것만 꾸준히 해줘도 훨씬 몸도 가볍도 어깨 손목 허리 아프고 저린거
덜합니다.
(솔직히 고백하자면 근데 그거 매일 아침저녁으로 하는게 잘 안되더라구요.
저 맨날 잊어버리고 고 짧은 중간에 애가와서 안아 달라 그래서 하다말고..에궁)

[대충이]

저도요. 전 목이 안좋아져서 왼쪽 마지막손가락과 약지반이 그렇답니다.
원래 신경이 손에 그런식으로 3가닥으로 나눠지지요.
손가락 전체가 그런지 아닌지, 몸의 한쪽만 그런지 아닌지요.

재활의학과 가보시면 궁금증은 풀리지 않을까요?
근데요, 대부분경우 별 치료법은 없는것 같아요.
잘먹고 스트래칭 계속하는 수 밖에요..

[캔디]

두손을 깍지끼시고 깍지낀 손의 바닥 부분이 바깥쪽을 향하도록 두 팔을 쭉 펴준 다음
그대로 머리위로 스트레칭하며 올려주세요.
숨을 내쉬며 팔을 들어 올리고 스트레칭 자세 그대로 잠시 있다가 팔을 내리면서 숨을 고르시구요.
의자에 앉아 일하다가 "어, 피곤하다."하며 흔히 하는 자세 있죠? 바로 그거예요.
저도 아기 낳고 손가락 저려서 고생하다가
어느 책에서 보고 한번씩 해보게 됐는데 한번만 해도 손가락 끝으로 뭐가 (아마 피겠죠??)
도는 듯한 느낌이 들면서 훨 낫던데요.

[다린엄마]

마그네슘인지, 아연인지 지금 정확하게 기억이 안나는데, 그럼 mineral류가 부족할떄 나타나는 현상이라는 말을 들은 적이 있어요...