머리카락에 좋다고 해서 검은콩이랑 검정깨랑 먹어볼까 하는데요...
다른것 안 넣고 그냥 검은콩이랑 검정깨만 가지고 미숫가루가 될까요? 만약 된다면 어떻게 만들어야 하나요?
외국에서 살고 있는데 다행히 검은콩이랑 검정깨는 많이 있더라구요...
정말 건강한 머리카락 갖고 싶어요...ㅠ.ㅠ
요리물음표
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미숫가루 집에서 만들수 있을까요?
오마토 |
조회수 : 956 |
추천수 : 2
작성일 : 2008-10-17 02:09:29
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4 개의 댓글이 있습니다.
1. jiny
'08.10.17 12:33 PM그냥 볶아서 가루내어도 되구요. 저는 한번 쪄서 말려서 볶아서 먹어요. 그럼 소화흡수가 더 잘된다고 하더라구요. 우유에 타먹어도 맛있어요.
2. 오마토
'08.10.17 3:21 PM답글 감사합니다.
그럼 검정깨도 쪄서 말려 볶는건가요?
콩을 찔려면 불렸다 찌는건가요? 찌고 말리는 과정 혹시 자세히 설명해 주실수 있을까요?
요즘 소화가 잘 안되는 편이라 번거롭더라도 쪄서 말리고 싶은데요...
사는곳이 더운곳이라 말리다가 상하지나 않을지 살짝 걱정되긴하네요...3. 초록
'08.10.17 5:35 PM콩은 물에 얼른 씻어 건져서 콩이 불기전에 물기뺀 다음에 볶아서 쓰세요. 찌면 속까지 눅눅해져서 말리기 힘들어요.
깨도 그냥 씻어 물기빼고 바로 볶아서 하시면 되어요.
다른 곡식들은 쪄서 말린후에 볶아서 해요.4. 오마토
'08.10.18 12:23 AM지니님, 초록님 감사합니다. *^^*
오늘 검정콩이랑 검정깨랑 사왔어요 ...^^
내일 당장 볶으려구요... 정말 감사합니다.
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