여섯살난 우리 아이가 새우를 좋아합니다.
유치원 가기전에 매일 새우죽을 먹고가는데요...
새우에 콜레스테롤이 많다고 하던데....먹여도 될까요?
아이가 통통한편이라 신경이 쓰이네요..
새우먹고 살이 더찌는건 아닌지 모르겠네요..
요리물음표
요리하면서 생기는 여러가지 궁금증, 여기서 해결하세요
새우를 먹여도 될까요?..
Lucy |
조회수 : 613 |
추천수 : 5
작성일 : 2005-04-01 13:45:05
회원정보가 없습니다- [요리물음표] 초보자도 만들기 쉬운 .. 2 2006-10-18
- [이런글 저런질문] 요즘 아이들 키우기 걱.. 3 2005-06-09
- [이런글 저런질문] 행복한 아이 세상과 호.. 5 2005-05-22
- [이런글 저런질문] 6세아이가 볼만한책 소.. 6 2005-05-02
4 개의 댓글이 있습니다.
1. white
'05.4.1 2:30 PM새우 먹을때 머리랑 껍질도 같이 먹어야 콜레스테롤을 어느정도
막을 수 있다고 하더군요.
머리랑 껍질에 무슨 성분이 있나봐요.
제생각에는 아이한테 새우죽 먹을때 새우 머리랑 껍질을 벗겨서
그걸로 육수를 낸다음에 쌀 볶은후 물 대신 새우육수를 쓰는것이
좋을것 같은데.
다른분 의견도 한번 들어보세요.2. graffiti
'05.4.1 3:02 PM새우의 콜레스테롤은 우리몸에 축적되어 있는 콜레스테롤의 양을 저하시키는 불포화 지방산이 다량 함유된 콜레스테롤이예요. 그렇게 때문에 걱정하지 않고 먹어도 된다고 알고 있구요.
그 콜레스텔이 새우 머리에 집결되어 있데요~3. 유정민
'05.4.1 3:28 PM죽에 들어있는 새우 약간 가지고 크게 걱정하시지 않으셔도 되지만 그래도 염려가 되신다면 새우랑 같이 야채를 섞어주세요. 섬유질이 콜레스테롤의 흡수를 막아주는 역할을 하거든요..^^
4. 강
'05.4.1 11:51 PM정확하진 않지만...옛날 일식집에서 새우튀김 먹을때 요리사가 꼬리까지 먹어야 콜레스테롤 막아준다고 했는데...그말이 맞는건지 어떤건지...^^;;
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N