간단 샌드위치 추천 좀 해주셔용..

[브라운아이즈]

키친토크 검색해 보았어요..
몇가지 건졌습니다..
82쿡 식구들은 간단하면서 맛좋은
샌드위치 하나쯤은 알고 계실것 같아서요..
무조건 따라해볼랍니다..
알고 계신게 너무쉽고.. 별거 아니라 생각지 마시고..
알고 계신것좀 나눠주세요..
애들이 좋아하는거면 더더욱 좋구요..
울 아들넘덜이 으찌나 먹어대는지..
추천해주셔용..

[칼라(구경아)]

저 오늘저녁 간식으로 만들었어요.
참치 샌드위치
참치 작은거 한캔,오이 하나,양파 반개(또는 1/3개),슬라이햄이나 소시지햄2장정도
씨겨자 (없으면 연겨자)1/2작은술,마요네즈,후추

참치는 기름기를 제거하고 야채랑햄은 작게 썰어서 모든재료를 마요네즈로 버무려주세요.
빵한면에 버터를 살짝바르고 올려주면 완성~~~

[깜찌기 펭]

제대로하면 사이에 양상치랑 이것저것 끼우셔도 되는데, 간단하게 이것만 식빵사이넣어먹어도 맛나요. ^^

다진 양파+기름뺀 참치+소금/후추+마요네즈 = 참치샌드위치.

식빵사이 딸기쨈바름 + 달걀 후라이 = 달걀샌드위치.

삶은달걀다짐+게맛살다짐+허니머스터드 = 달걀샌드위치

구운 스팸 + 양상치 + 마요네즈바른식빵 = 햄샌드위치

피자치즈 + 캔옥수수알갱이 + 식빵 = (렌지에 치즈녹인뒤 먹음) 모짜랠라 옥수수샌드위치.

제가 간단하게 하는 샌드위치인데 맛은 검증된것입니다.

[맑은날]

괜히 끼어드는건 아닌가 조심스러운데..
전 길거리 토스트!
계란 풀고 양배추 당근 조금 양파조금 채썰어서 부칩니다.
토스트 버터에 ㄱ워놓은데다 마요네즈 살짝바르고 계란부침 넣고
치즈 한장 올리고 오이 슬라이스 해서 몇개올리고 케챱~~
그리고 토스트 한장더!
열량 대따 많지요오~

[나나]

사실 자주 먹는건 길거리표 인것 같지만..
샌드위치,,레파토리는 다양해요..
한 때,,러시안 룰렛 샌드위치를 즐긴 역사도 있는 자취생이라서요..
냉장고에 눈 가리고 손만 넣어 잡히는 재료로,,만들다 보니까요ㅡ,ㅡ;;

1. 기본 식빵에 마요네즈.슬라이스햄,치즈,얇게 썬 오이.

2. 잡곡 식빵에 디죵 머스터드,마요네즈,베이컨,토마토,양상추나 청상추.

3.식빵에 마요네즈나 버터 발라 둔데다 토마토 소스 바르고,피망,햄이나 베이컨,
감자 구운거나 튀긴것,피자치즈 올려서 피자 토스트.

4. 베이글이나 잡곡 바게뜨에 불고기,상추,피망 얇게 썬것,오이피클 넣고 만든것.
소고기나 돼지고기는 입맛에 따라..버섯도 같이 불고기랑 익혀서 넣으면 최고~

5. 부드러운 식빵에 감자샐러드나 단호박 샐러드 넣은것.당근이랑 계란도 곱게 다져 넣구요.
오이 피클도 다져 넣어요,마요네즈도 넣지만 우유를 조금 섞어서 으깨서 만들어요.

6. 식빵에 구운 닭안심이랑 토마토,양상추,마요네즈에 플레인 요거트 섞은것..
닭안심은 매콤하게 양념해도 좋아요.

요 정도가 대략 이거중에 한 메뉴 정도는 일주일에 한번은 해 먹게 되는 것 같네요..
즐거운 요리 하세요^^