베지테리언 인도손님 아침상이요.... 헬프미~~~!

[김은정]

이번에 남편의 인도인 친구가 세미나 때문에 저희집에서 며칠 묵어야해요....

그래서 3일간 아침을 차려줘야 하는데..
문제는 이 친구가 엄격한 베지테리언이라서 계란, 버터도 안먹는데요..(다행스럽게도 빵은 먹는다고 하더군요...)

한식을 하자니 국도 마땅히 내놓을것이 없구.... (이제와서 생각해보니 대부분의 국에 육수가 들어가더라구요...)
초보 주부라서 아침 짧은 시간에 반찬을 이것저것 하려니 엄두가 나질 않고...좀 쉽고 푸짐해보이는 거 없을까요? ^^

고추장만 맵게 안하면 비빔밥도 괜찮을것 같은데
떨렁 비빔밥만 내놓으면 너무 썰렁하지 않을까요?

서양식으로 하자니 빵하고 잼, 샐러드뿐이 생각이 안나요..... <---- 너무 성의없어 보일것 같죠?  
또 샐러드 드레싱은 뭘로하나~~~~ ㅜ.ㅜ


청소도 해 놔야하고,,,.... 어서 메뉴 정해서 장도 봐와야 하는데 머리만 복잡하고 일이 손에 안잡히네요.....

괜찮은 메뉴있으면 알려주세요~~~~ 플리즈~~~!

[최성은]

애낳으면 그 서양식마인드가 싹~사라집니다.
그냥 한몸이 됩니다.ㅡ.ㅡ;탯줄만 잘랐을뿐..
돌까진 응가도 같이 합니다.허극..ㅠ.ㅠ
침대 해체하시고 매트리스만 쓰는 방법도 있어요..저 그랬는데 편합디다..
아이 떨어지지도 않고..떨어져도 별 걱정없는 높이구요.

[어설픈주부]

아침만 세 번 차리시면 되는거라면..

빵에 과일쨈+과일쥬스, 야채샐러드 이렇게 내는 것도 괜찮을 것 같아요.
(우유도 안마실 것 같아서요) ..
아니면 고구마나 감자 스프레드 만들어서(고구마 감자와 야채 다진 것 정도 넣어) 샌드위치도..^^;

된장 비빔밥은 냄새 때문에 싫어할려나요? 연하되 걸쭉하게 된장 끓이시고
나물 몇 가지 넣어서 고추장 조금과 같이 비벼도 좋을 것 같구요,
(야채 자투리로 국물낸 - 다시마, 무 등 - 콩나물국 어울릴 것 같아요 ^^)

한국식 카레를 내면 이상하려나요? ^^
카레와 밥, 맵지 않은 김치에 나물 반찬 정도 괜찮을 것 같아요.
시간이 된다면 무쌈 속재료로 야채만 넣어서 말아놔도 어울릴 것 같구요~

예전에 채식주의자인 분과 친하게 지낸 적이 있는데
그 분 말씀이 채식주의자들은 워낙 먹는게 한정되어 있기 때문에
메뉴에 크게 구애받지 않는다고 했었어요..
사람마다 다르긴 하겠지만요..

[김은정]

힌두교인 맞아요..... 남편한테 물어보니... 국수 먹는걸 못본것 같다네요.....
비빔밥에 버섯도 볶아서 넣을려고 했더니 안되겠네요... 쩝....
검은깨죽도 괜찮을것 같구....야채볶음도 그리 어려울것 같지 않네요... ㅎㅎ
하루는 빵과 샐러드, 그리고 하루는 죽과 간단한 반찬으로 가볍게 준비해볼까해요....
모두 모두 감사합니다....