녹즙이요?

[푸우]

동생이 녹즙을 마셔볼까 한다는데,,
어떻게 해서 먹으면 되나요?
저두 녹즙은 관심이 전혀 없던터라,,,

[김혜경]

녹즙 몸에 안맞으면 설사 해요..

[밍키]

저 간 안좋으신 분한텐 녹즙이 건강에 별루 좋지 않다네요.. 그게 너무 액기스만 진하게 우린것도 몸에 해가 된다 하더라구요..
드실거면 너무 쓰지 않은것 많이 섞어서요.. 저 한때 엄마가 아침에 해주신 케일 녹즙 싫어 시집갔다는 ===3333

[건이맘]

주로 케일, 신선초 등등 많이하구요.
그것만 먹으면 너무 쓰니까 당근, 사과랑 같이 갈아서 먹으면 마시기 편해요.
밍키님 말씀처럼 오래 먹으면 안좋다는 이야기 저도 들어봤구요.

전 그래서 즙용 케일대신에 쌈케일 사서 요구르트 섞어서 갈아 마셔요.
이렇게 먹는건..작은 잎 한 대여섯장 먹는거고 머 쌈싸먹는거랑 비슷하겠거니 해서 먹어요.

[쭈니맘]

저도 쌈케일 사다가 요구르트에 갈아서 마셔요..
너모 맛있어요..마치 사과쥬스가이..
쭈니도 좋아하구요..
전 쌈케일 8장에 요구르트 2병넣어 마신답니당..