우유도 고기도 임산부에게 안좋은가요?

[임산부]

임신20주에요 ^^
단백질을 섭취해야한다길래...입덧때도 아침에 계란은 꼭 먹었어요.
요즘엔 아침에 일어나면 우유한잔씩은 꼭 마시고요.
틈나면 고기도 한덩이씩 먹어주려고 노력했는데요..

아래 오렌지쥬스 질문글을 보니까... 우유가 알러지를 유발한다고 쓰여있어서요.
제가 어디서봤을땐 계란도 아토피나 알러지를 유발하는것중에 하나라고 봤거든요~!
단백질식품이라고 안땡길때도 열심히 챙겨먹은편인데....

흠...그럼 빵이나 과자도 분명 안좋을꺼고요.
고기...우유.. 계란빼고
밥이랑 국만 먹어야할지 난감하네요.^^

이왕이면 이런음식 임산부에게 참 좋다싶은걸로 먹고싶거든요. ^^
(물론 그럼에도 땡기는건 왠만하면 그냥 다 먹고 편하게 살고있긴해요.^^)

우유나 고기 정말 안좋은건가요? 아..고기는 그렇다치고 우유나 계란이요.
그럼 뭐 먹음 튼튼한 아기와 튼튼한 임산부가될지 선배님들 조언좀 해주세요!!!!!

[ㅠㅠ]

안좋다 생각하면 먹을게 아무것도 없는거 아시나요^^
그냥 계란이나 우유도 많이 말고 적당것 조금씩 드시는건
괜찮아요..커피도 그래요

[,,]

전 입덧때문에 다른건 먹을수가 없어 밀가루음식 우유 달고 살았는데도 아기가 도자기피부에요.. 계란도 먹었구.. 매운것도 많이 먹었구.. ^^;

[임산부]

ㅎㅎ "ㅠ.ㅠ" 님 맞아요. 그래서 그냥 맘편하게 먹고는 있는데..제가 계란이나 우유는 별로 좋아하지 않지만 이왕이면 챙겨먹고있는 음식들이거든요.
그런데 하필이면 "이왕이면" 챙겨먹고있는 음식이 아토피유발한다고하니.. 먹지말까 싶기도하고 우유는 아무리생각해도 몸에좋을것같은데 싶어서 조언구하는거죠뭐.^^
커피도 친구꺼 한모금씩 뺏어먹는데요~~ 먹지말라하니 아주 꿀맛이에요!!! ^^

[드세요~]

고기 많이 먹어야 뽀얗고 이쁜 아가 태어나요.
전 고기 별로 안 좋아했어요. 근데 큰 아이 갖고 고기가 엄청 땡기더군요.
그래서 많이 먹었구요. 뽀얗고 토실토실 이쁜 아가 태어났어요.
근데 둘째는 고기가 싫었어요. 생선도 싫었고, 대신 우유는 많이 마셨어요.
둘째는 피부도 까맣고 삐쩍 마르고 못난이예요.
큰아이는 비염이 좀 있고요 (분유로 키웠어요) 둘째도 비염이 쬐금 있긴 해요( 100% 모유로 키움)

[.]

땡기는 거 먹는게 좋지 않을까 싶은데요~
골고루 먹는게 가장 좋은거 아닐까요?
덧붙여서 ㅎ 전 고기 별루 안먹었어도 뽀얀 아기 낳았어요.....

[ㅎㅎ]

전 흰우유 싫어하거든요..
어릴적부터 흰우유는 한입만 먹어도 우엑하고 구역질 했는데
우리 애 임신하고 중기쯤 되니 미친듯이 우유가 먹고싶은거에요
하루에 천미리씩 2천미리씩 마구마구 너무 먹고싶어 몇달을 그리 먹었는데
아이 피부 건강하고 어찌나 뽀얀지 보는 사람마다 애기 피부가 어쩜저렇게 하얗냐고해요
일단 땡기는것 위주로 영양가있게 잘 챙겨드시라고 권하고 싶어요
전 과일을 싫어하는데 사과가 어찌그리 떙기는지...
사과도 하루에 몇개씩 막 황홀해 하면서 먹었거던요

[잘먹어야]

일딴 뭐든지 엄마가 잘 먹어놔야 애가 이쁩니다.

[푸른하늘]

너무 가리시면 오히려 그게 독이되지요
우유 고기 계란 골고루 드시는게 젤 좋지않을까요!

[00]

임신부가 입에서 땡기는 음식이 가장 좋은음식이라 생각하는 사람입니다.
임신전까지는 회를 무지 좋아했는데 임신하고 회가 너무 싫은거예요.. 그래서 출산후에도 몇년은 안먹었어요.
나중에 체질테스트받는 한의원에가서 체질검사를 했더니 생선종류는 안맞는다고 하더라구요.
별로 안땡기는거 억지로 먹지 마시고 입에 맞는걸 골고루 드세요.
개인적으로는 우유는 별로라 생각합니다.
소가 먹은 모든 것들이 총 집합해서 나온다고 생각하면....
계란은 무항생제나 이런걸로 사드시구요..
아무리 영향없다지만 아이들마다 민감한 아이가 태어날수도 있는거고 아닐수도 있는거라 누가 괜찮았다고 나도 내아이도 괜찮으리란 법 없을거라고 생각해요..

[그런거 저런거]

다 따지면 먹을거 전혀 없습니다..

고기먹을때 야채도 같이 드시고 우유도 드시고 계란도 드시고..

애만 커지지 않으면 적당히는 괜찮아요.

[제가]

제가 아토피라 여기저기 강의를 많이 들었는데
강의에서는 출산전 섭취한 음식물때문에 아토피를 유발한다는 근거자료는 아직 없데요.
심증만 있죠. 오히려 임신중 머리 좋아진다고 많이 먹는 견과류(호두 땅콩)섭취에서
아토피가 나왔다는 자료가 있고요.
아토피는 유전전 요인이 가장 크답니다. (하지만 전 후천적...ㅠㅠ)

인스턴트 음식은 당연히 조심해야 하겠지요
근데, 우유나 계란, 고기....하다못해 오이,토마토 딸기, 귤 복숭아 등 알러지 요인은
무지 많거든요.. 이런 건 출산 뒤 애기 아토피 체질 봐 가면서 안먹이는거지
이 많은 음식을 임신 중에 섭취를 안한다.....하면
정말 임신 중 먹을 수 있는거 하나도 없어요.

[가려먹기]

적당히 조금 먹으면 괜찮다고 말하는 것은
나쁘다는 것을 알면서도 본인이 억제를 못하고 때문에 하는
변명에 불과합니다. 특히 커피도 그렇다고 하는 분들보면 한심합니다.
커피에 들어있는 카페인이 뱃속의 주먹만한 아이에게 어떤 영향을 끼칠지 생각을 하고
하시는 말씀인지... 무책임하거나 무식하다는 말외엔 할 말이 없네요.
무심코 마신 커피 한잔 때문에 뱃속의 아아는 잠을 못자거나
흥분한 상태로 하루를 보낼 수도 수도 있는데요...

태교의 기본은 먹는 것에서 시작합니다.
최대한 가릴 수 있으면 가리는 것이 좋습니다.
특히 우유와 계란 인스탄트 식품( 커피 포함)이 그렇습니다

[커피마니아]

큰애 임신해서 그 좋아하는 커피를 참느라 너무 힘들었는데,
완모수유하고 신경썼음에도 아토피도 있고 예민돌이구요.
둘째는 그럴 필요 없다 싶어서 매일 한잔씩 마시고, 먹고 싶은데로 라면이건 뭐건 먹었는데
도자기 피부에 둥글둥글 편안하게 크구있어요.
맘 편히 드시고 싶은거 드세요.

[9개월]

제가 꽉 채워가는 9개월인데요, 술-커피-초콜렛 종류 빼고는 골고루 내내 먹다가
막달 되어가면서 우유나 계란에 있는 단백질은 웬만하면 피하래서 이제와서 좀 가려요.
혹시 커피를 드시려면 원두커피보다 차라리 봉지에 들어있는 믹스 커피가 더 낫다네요.

[가려먹기]

최소한의 확률적인 가능성도 줄여보자는 것이 태교이거늘
한번의 경우의 수를 가지고 전체 확률로 간주하는 것은
거참 거시기하네요.
쏘주마니아는 쏘주 마셔도 괜찮겠네요

그리고 아직 속단하기 힘들죠
자라면서 아토피나 알레르기가 발병할 수도 있으니까요

[라면]

햄버거 떡복이 커피 먹고 싶은대로 다 먹었지만 아기는 도자기피부~
그냥 복인가봐요.
남편이 의사지만,, 그냥 먹고 싶은대로 먹으라 하고
윗분말씀 처럼 임신때 뭘 먹어서 애가 아토피다.. 이런 확실한 증거 없습니다.
유전이 크지.

전 성인아토피인데, 이것도 음식과 전혀 상관없다고 피부과의사인친구가 그러더군요.
근데 특정음식을 먹으면 더 가렵긴 해요..(특히 술..)