82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

슬라이스 치즈 몸에 안좋나요?

.... 조회수 : 2,192
작성일 : 2025-03-16 10:02:46

하루에 3-4장씩 먹는데

넘 맛있어요 ㅠㅠ

좀 자제해야하겠지요?

과자나 빵 . 탄산음료 보단 낫겠지싶어

군것질 대용거리로 즐겨 먹는데

한장에 칼로리도 높네요 50kcal 

만약 안좋다면 어떤 이유 때문일까요

심지어 볶음밥 해먹을때도 5장씩 얹어 먹을 정도에요 

IP : 223.39.xxx.231
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '25.3.16 10:04 AM (59.9.xxx.163)

    가공식품이니 그러죠..
    넘 많이 드시네요

  • 2. ....
    '25.3.16 10:05 AM (223.39.xxx.231)


    대신 다른 군것질거리 거의 안하는데도
    자제해야할 정도일까요
    정말 술 담배 커피 과자 빵 음료 거의 안하거든요
    제가 지금 너무 자기합리화하는건가 ㅋ

  • 3. 치즈는요
    '25.3.16 12:04 PM (112.161.xxx.138)

    칼슘이 많은게 장점인데 지방 함유율이 70%인지라
    콜레스트롤, 고지혈증...등등등에 치명적인데
    프라이팬에 기름없이 그냥 녹이면 기름이 어마하게 나오더군요.
    그렇게 드시면 살 찌진 않으셨나요?
    것도 슬라이스 치즈는 치즈라고 할수도 없을만큼
    질이 떨어지는 가공식품류인지라 멀리하는게 좋아요.

  • 4. 다욧트
    '25.3.16 12:27 PM (14.50.xxx.208)

    혹 살 안찌신 분이면 상관없는데 다욧 할때 치즈 한장 넣고 안넣고 차이 꽤 커서 깜짝

    놀란적 있어요. 슬라이스 치즈 한장 올렸을 뿐인데 생각보다 살 많이 찌더라고요.

  • 5.
    '25.3.16 3:33 PM (182.224.xxx.168)

    자연치즈함량 80프로 이상인걸로 고르세요
    가공버터 함량이 높은건 건강에 안 좋아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1695561 밤 10시에 치킨 먹으면 통닭 21:30:01 16
1695560 이로베 이름 뜻 알았어요 1 .. 21:27:40 317
1695559 올리지오 해보신 분 계실까요?? .... 21:26:18 47
1695558 무빈소 장례 생각중인데 3 .. 21:25:23 306
1695557 주말6식 집밥성공 2 .. 21:24:35 266
1695556 82에서 호구글이 제일 짜증남 2 ... 21:22:19 275
1695555 어차피 먹는 거. 라면. 지금 먹으나 낼 먹으나 2 .. 21:22:17 143
1695554 아래 헌재 판결 글은 패쑤~~~~~ 7 권불십년 21:20:51 238
1695553 계엄은 윤석열이 했는데 계엄 끝나고 더 계엄같았음 ㅋㅋㅋ (펌).. 6 ... 21:20:09 287
1695552 결혼 20년차.. 남편한테 사랑받는다는 느낌을 받아본 적이 없어.. 2 공허 21:20:02 496
1695551 책상 원목 vs 합판 2 ... 21:18:04 89
1695550 락스 어떻게 버리나요? 3 액체락스 21:13:46 422
1695549 한달이내 핸드폰 해지되나요? 1 ? 21:13:19 91
1695548 머리 감을 때 자세 2 허리 21:12:39 396
1695547 40억아파트 깔고 앉아서 16 ... 21:12:16 1,449
1695546 키친핏 장 짜서 인테리어하는경우 1 21:11:48 144
1695545 한재 판결, 금주 각하·내주 기각 유력 21 아시아투데이.. 21:11:09 1,174
1695544 쿠진아트 에어프라이어 공동구매처. .. 21:07:11 215
1695543 노래찾아주세요 (가요) 1 제니 21:05:06 130
1695542 구축 신축 전셋집 보여주기 21:04:32 145
1695541 김수현 부모는 뭐했냐고 물을 수 없는 이유 11 21:02:13 1,602
1695540 사이버로 유부남과 연애하는 아이 7 ㄴㅇ 21:01:54 895
1695539 박보검 안어울려요 17 ... 21:01:44 1,472
1695538 전세 임대법 궁금해요 3 요즘 20:59:29 155
1695537 혼자 고깃집 왔어요 5 nn 20:58:58 869