82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

건 강

건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장

살빼도 몸매는 여전히 문제가 있네요 ㅠ.ㅠ

| 조회수 : 2,899 | 추천수 : 51
작성일 : 2006-06-05 02:29:00
남들 자랄때 뭐했는지 키가 작습니다.. 155Cm 예요.. ㅠ.ㅠ
이키에 한때 거의 60Kg 에 가깝게 나가다가 -_-;;;;;
다이어트에 성공해서 48Kg 까지 줄었다가
겨울 지나면서 조금쪄서 52Kg 입니다..

근데, 문제는요..
뚱뚱했다가 빼서 그런지 아님
뭔가 체계적인 방법으로 한게 아니라서 그런건지
같은키의 같은 몸무게 라도
원래부터 날씬했던 사람과는 몸매 차이가 많더라구요..

특히 뱃살, 허벅지살은 물론 예전보다야 나아졌지만
아직도 제가 보기엔 문제가 심각합니다..

이 문제를 해결하는 방법은 헬스 등등의 운동뿐이겠죠?
저는 살 빠지면 몸매도 상상속의 그녀들과 비슷해지리라 꿈꿨는데
정말 꿈이었나봐요.. OTZ

다른분들은 저처럼 막무가내로 빼지마시고
운동과 병행해서 멋진 몸매까지 얻으세요..
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 로한네
    '06.6.5 7:34 PM

    방법좀 알려주세요...다요트 비법좀~~ㅎㅎ
    이젠 엄마가 난리네요...전엔 니가 뺄살이 어디있냐...
    그정도면 됬다라는 말을 듣고 30년을 살았는데(원래 통통해요 ㅋ)
    결혼하고 나니 점점...이젠 엄마마저 정말 빼라고 아침 저녁으로 전화하시네요.오늘아침에도
    설거지다 모다 생각말고 얼른 헬스장 가라고 ㅠㅠ,...두번이나 전화하셨더라는 ㅜ

  • 2. kAriNsA
    '06.6.6 7:33 PM

    포기하지 말고 1년만.. 더 긴장 유지해주세요^^ 3개월 x 4로 생각해서..
    1. 3개월은 몸안에 남아있는 노폐물을 밀어내고 (자정작용)
    2. 3개월은 피부에 탄력이 회복됩니다.
    3. 3개월은 몸안에 근육이.. 제자리를 잡으며
    4. 마지막 남은 3개월동안.. 몸안에 신진대사가 현제의 몸에 맞춰져 살이 잘 안찌는 체질로 변하죠

    지금... 몸이 푸석푸석 하다고 군살이 있는것 같다고.. kg수만 줄었다고 포기하지 마시고..
    조금만 더 힘내세요^^ 3개월이 네바퀴 돌면.. 몰라지게 예뻐진 새인생이 찾아옵니다~

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
719 생리주기를 이용한 다이어트 방법 1 소희맘 2006.06.06 3,252 99
718 다이어트에 좋은음식,안좋은음식 소희맘 2006.06.05 2,656 73
717 흉터(투명)용 반창고? 49 최은주 2006.06.05 4,652 217
716 매실액은 아이한테 좋지 않나요? 4 럼블피쉬 2006.06.05 2,642 31
715 생리가 거의 한달의 3분의 2를 .. ;; 5 clover 2006.06.05 3,114 72
714 크기가 작은 칼슘제 추천해 주세요. 2 참좋아 2006.06.05 1,937 61
713 살빼도 몸매는 여전히 문제가 있네요 ㅠ.ㅠ 2 Cindy 2006.06.05 2,899 51
712 햇빛알레르기문의요. 7 서산댁 2006.06.04 2,102 28
711 *살이 흐물흐물 물살 탄력이 없어요.. 4 밀키쨈 2006.06.04 3,829 61
710 키가 168이면 몸무게가 얼마여야 날씬해보이나요? 8 June 2006.06.03 4,179 67
709 감식초 먹는 방법이요... 8 제인 2006.06.03 9,775 59
708 살빼려고 한의원에 갔더니.. 8 검정고무신 2006.06.02 3,990 91
707 대전에서 인공관절 수술 잘하는 곳 아시는분 6 지영,정윤맘 2006.06.02 7,625 57
706 비데 7 서연정 2006.06.02 1,691 28
705 [질문] triaminic vapor patch cough cherry scent 어디서 .. 2 유니스 2006.06.01 1,506 45
704 양치질할때 녹차가루를 사용하면... 6 그래웃자! 2006.06.01 8,195 407
703 뱃살???? 9 멋진 인생~~ 2006.06.01 4,177 79
702 살이 계속 빠져요 ㅠㅠ 4 nulpoom 2006.06.01 5,941 151
701 혹시 오줌요법에 대해 아시는 분~ 7 예리예리 2006.05.31 3,023 78
700 그저 답답합니다. 4 조정희 2006.05.31 2,338 32
699 내 머리숱 돌려 둬(둬)ㅠㅠ 5 지킴이 2006.05.31 2,679 62
698 성장통이요? 2 뉴욕고양이 2006.05.30 1,583 46
697 저녁을 생식으로 드시는분 계신가요? 5 에어프릴 2006.05.30 2,535 34
696 메조주사 정말 효과 있을까요? 8 수 엄마 2006.05.30 6,439 55
695 당뇨에 돼지감자란거 들어보셨어요? 4 호준맘 2006.05.30 2,474 110