간단하게 만드는 간식(어른들용)꺼리 알려주세요

[가필드]

남편이 아침에 회사에 가져 갈 수 있는 간단한 간식꺼리를 싸 달라고하네요... -_-;;;
일주일에 한번 정도 부서 사람들하고 나누어 먹는다구요^^

그 전까지 부탁한 메뉴는
수박 자른거, 참외 자른거 등등
근데 과일만 해 주다보니 쫌 그런거 같구요...-_-;;

지퍼락 통에 이동을 시키다 보니
좀 간단하면서 폼 나는 것이 뭐 없을까 싶네요...

근데 집에서 출근하기 전에 싸 주어야 하니까
정신 없는거 말고
좀 먹기 편하고 만들기 쉽고 아침에 부담없고 그런거 없을까요?

알고 계시는 레시피 전수 좀 해 주세요^^

[깜찌기 펭]

다진양파+참치+마요네즈+후추/소금 만 넣은 참치샌드위치 등등.., 과일, 떡, 쿠키, 빵등 어떤가요?
아침에 배고파서 그런것 같은데.. ^^
참치샌드위치는 제가 아침에 도시락으로도 싸다니던것이라 금새 만들고요, 샌드위치검색하시면 저렇게 심플샌드위치 많아요.