요플레 집에서 간단하게

[라도,공주야 야옹해봐]

저기요~~~~ 저 자랑할께있어요~~~

다들 고수님들이라 조금은 쑥수럽고...챙피하지만.........아시는 분들도 계시겠지만......... 그냥 자랑하고싶포오

만들어서 주변사람들에게 나눠주면 정말 맛있다고 하는네요... ^^

전 요구르트 만드는 기구가 없어서.......전자렌지로 간단하게  합니다..


* 준비물... 우유 1000mm, 블가리스 씨리얼맛(제일 잘됨) 전자렌지용 내열냄비, 아아스박스

   우유랑, 블가리스 를 상온상태 여야 합니다.(전 그래서 저녁에 꺼내놓고 아침에 해요)

* 우유랑, 블가리를 내열냄비에 넣고..전자렌지로 가서 8분을 돌려요
  
   전자렌지에서 8분이 끝나면 아이스박스..에놓고...출근을 합니다..

  퇴근을 해서 아이스박스에서 요플레를 꺼내어 냉장고에 넣어두면 끝... 쉽죠,...

  아침이면 맛있는 요플레가 완성되요..거기에다 딸기쨈이나, 매실원액을 썩어서 드셔도 맛나요..

저희는 매일아침에 밥먹고 과일에 요플레에 부어먹어요...그럼 젤루 맛나요...

정말 쉽죠....해보세요....요플레 드시구 건강 챙기세요..님들...

( 아이스박스는 수산물코너에서 쉽게 구할수 있어요..) 꽁짜...


    

[vj성진]

1. 우유 500ml + 떠먹는 요구르트 암거나 (기호에 따라) 1통
2. 전자레인지에 8분이상 (레인지마다 기능이 달라서...옛날거는 15분 가량 돌렸었는데)
3. 상온에서 식힌다음 차게해서 먹을 분량만큼 덜어서 쨈, 초코시럽, 과일 등등 넣어서 먹으면 좋음
4. 덜어 드실때 침이 닿은 스푼을 완성된 통안에 넣으면 삭아서 못 먹음