82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

키친토크

즐겁고 맛있는 우리집 밥상이야기

쇠고기 오징어 볶음

| 조회수 : 4,452 | 추천수 : 71
작성일 : 2009-10-01 12:39:46
전에 먹다 남은 쇠고기 등심을 과감히(!) 이용하여 쇠고기 오징어 볶음을 만들어봤어요~
오징어를 너무 오래 볶으면 질겨지고, 고추장볶음이라서 조금 단맛이 나게 했어요~~
입맛없을때, 후다닥 해드세요~~

[요리재료]
쇠고기 100g , 오징어 1/2마리, 양파 1/2개, 애호박 1/3개, 대파 1대, 맛간장  2T, 다진마늘 1T,
고추장 2T, 설탕 1T, 참기름, 통깨,올리브오일 적당량

1. 손질한 오징어를 손가락 길이정도로 썰어둔다.

2. 쇠고기도 오징어 크기만큼 길게 썰어 둔다.

3. 양파, 호박도 길이로 썰어둔다.

4. 대파는 어슷썰기로 썰어둔다.

5. 멀티팬을 달궈 빨간 열센서가 선명해지면 올리브오일을 두르고 다진마늘을 넣어 향을 낸다.

6. 양파를 넣어 볶다가 쇠고기를 넣는다.

7. 쇠고기에 밑간을 해놓지 않아서, 맛간장을 1T 넣어 쇠고기를 볶는다.

8. 쇠고기가 어느 정고 익으면 썰어놓은 애호박과 오직어를 넣어 볶아준다.

9. 분량의 고추장, 맛간장, 설탕을 넣어 볶는다.

10. 마지막으로 대파, 통깨와 참기름을 넣어 슬쩍 볶아 불에서 내린다.
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 블루
    '09.10.1 3:54 PM

    오징어랑 소고기의 궁합은 어떨까...맛보고 싶어요^^

  • 2. 파란토끼
    '09.10.4 2:10 PM

    엊그제 한국식당에서 친구가 오징어소고기찌게를 시켰어요,
    어떤 맛일까 너무 궁금했는데, 생각보다 훨씬 더 맛있더라고요.
    매콤하면서 담백하고... 따라해봐야겠다 싶었는데,
    한수맘님께서 레시피를 떡하니 올려주셨구만요^^ 고맙습니다-

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회 추천
30463 생일케익 우려먹기^^ 82쿡 생일 축하해요~ 11 올망졸망 2009.10.01 6,193 63
30462 베이컨 볶음밥, 수플레 치즈케익, 돼지고기 수육 6 꿀아가 2009.10.01 7,365 88
30461 ~~~샐러드 퍼레이드~~~(칭찬받은 쉬운요리) 11 레드썬 2009.10.01 10,472 102
30460 매콤한 낙지볶음으로 7살 82생일 축하드려요. 11 경빈마마 2009.10.01 9,931 88
30459 토마토 소스의 해산물 스파게티 2 한수맘 2009.10.01 4,521 69
30458 쇠고기 오징어 볶음 2 한수맘 2009.10.01 4,452 71
30457 오징어 도라지 초무침 5 프로방스 2009.10.01 6,269 126
30456 [연근초]압력솥 이용하기와 82 일곱번째 생일 축하 .... 16 노니 2009.10.01 8,250 103
30455 날 밤 오래도록 보관하는 방법공개^^ 12 행운 2009.10.01 8,669 56
30454 풋대추, 그거는 나 안 도와줘. 6 blogless 2009.10.01 5,304 76
30453 오징어 두루치기의 변신은 무죄!! 7 카루소 2009.10.01 7,409 122
30452 늙은 호박 껍질까기 + 손질하기 5 꿀아가 2009.09.30 13,854 114
30451 밑반찬 4종 세트와 동태찜. 46 만년초보1 2009.09.30 22,561 131
30450 콩나물, 수제비, 딴삥, 옥돔... 12 Jennifer 2009.09.30 7,832 99
30449 무쇠, 흰빵, 하이디 18 blogless 2009.09.30 9,012 90
30448 가을이네요~~^^ 47 순덕이엄마 2009.09.29 30,348 292
30447 울아들 돌케익 12 쑤와껀 2009.09.29 5,153 53
30446 About 떡볶이 19 프로방스 2009.09.29 12,978 131
30445 엘레강스하게 유기농식단 & 김덕휘할아버지~!! .. ^^;; -.. 29 부관훼리 2009.09.29 12,078 84
30444 디종머스타드 씨가 톡톡 터지는 고구마 샐러드 4 에스더 2009.09.29 6,914 124
30443 비빔밥을 만들자~ 12 관찰자 2009.09.29 5,870 74
30442 니가 고생이 많다아~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 39 좌충우돌 맘 2009.09.29 16,602 125
30441 시부모님과 송편 이야기 31 애니 2009.09.28 10,014 80
30440 혼자서 만들어 놓고서 뿌뜻했던 저장음식과 주말저녁밥상 6 버블리 2009.09.28 11,796 86
30439 찐 밤 껍질 쉽게 벗기는 방법 21 문맘 2009.09.28 27,015 85
30438 순덕엄마님표 사과케이크 좀 바꿔서 해 봤어요^^ 23 러브미 2009.09.28 10,526 97
30437 칭찬받은 쉬운요리로 만든 한상차림- 15 앤드 2009.09.28 14,001 103
30436 ^^;; 조금있으면 지겹도록 냄새맡을 부침개... 맛보기, 눈요.. 23 준&민 2009.09.28 19,345 161