잘먹고 잘자고 잘싸는(죄송) 것이 제일 큰 복입니다.
못빼는듯요ㅋㅋㅋㅋ
그나저나 원글님 넘 귀여우심
소금에 밥 조만간 시도해보실 듯한 느낌?ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
식사전에 과일 드세요
단맛안나는 토마토랑 스크램블에그
그리고나서 상추쌈에 고기 배불리 드시구요
고기는 평소 절반에 쌈채소 두세장에 파채가득 이런식으로요
배부르니 자동으로 밥 양이 줄어들고
탄수화물이 간절하던 습관이 사라집니다
이세요?
저도 그랬었는데 곧 50이거든요.
요즘은 도대체 밥맛 좋았던게 언제인가 싶게 입맛이 없어요 ㅠ.ㅠ
아 이거 먹음 좀 맛있으려나? 해서 그거 해서 먹거나 사먹어도 입에 한입 딱 넣으면서 이게 아닌데 싶고
꿀처럼 달게 먹던 모든것이 다 맛이 없어요.
그래서 양도 줄고요.
다만 그래도 살은 안빠진다는게 함정 입니다. ㅠ.ㅠ
글인줄..
전 정말 너무 밥맛이 없고
먹는게 고역이고
먹으면 토할것 같고...
살기위해 겨우 먹지만
정말 먹기싫어요.
저 같은 분들은 없나요?
밥말고
허기만 면할수 있는 간편식 뭐 없을까요..
뉴케어요
환자용 간편식 음료예요
윗님 저 밥맛이 기본적으로 없는 사람이예요
어릴때부터 지금까지 내내
그런데 이유가 있을거예요
잠재적인 스트레스를 많이 느낀다고 생각하거든요 저는.
자기표현을 제대로 못하고 내성적 소심적 자기감정을 억압하는 성격이면
생기가 부족하고 또 그만큼 식욕도 생의 에너지도 없죠
엉뚱한 말일지 모르나
자기표현을 적극적을 해보세요
일단 화내는 표현이라도 적극적으로 해보세요
살아있음을 느끼면서 밥맛도 느껴지실거예요
그리고 입맛나는 자극적인 반찬같은거
반찬가게에서 소량이라도 좀 사와서 드셔보세요
저는 제가 건새우 고추장 볶음을 따라해봤는데
그게 너무 맛있어서 갑자기 입맛이 생겨버렸어요
돈이 듭니다.
삭센다 주사입니다.
하루에 밥 세그릇 먹던 사람이 밥을 세 숟가락 먹어도 배가 안 고프네요.
121.132님 글
정말 신기하고 놀랍네요.
진짜 설명하신 성격 딱 맞아요.
늘 참고 억압하고..
생기 1도 없고..
그러다가 얼마전 길가다가
묻지마 폭행 비슷한거 당하고
너무 화가나서
큰 소리로 대들었는데(전 제 목소리가 그렇게 큰줄 몰랐음)
집에 돌아오는길에
무서워서 손과 다리가 벌벌떨리긴 했어도
내가 살아있다는 느낌을 받았거든요.
순간 그 느낌이 너무 강렬하고
큰소리 낸 후에 그런 느낌을 받는 내가 비정상 같아서
내가 드디어 미쳐가는건가...싶었는데...
님 댓글 덕분에 많은 생각을 하게 됩니다.
정말 감사합니다!!!
저요저요. 낼모레 오십이지만 눈뜨자마자 밥먹을수 있고 원래는 저녁을 계란과 샐러드 먹다 때려치웠어요.어딜가나 밥,밥 남편은 촌스럽다 뭐라하기도 하지만 맛있는걸 어떻해요. 입맛없는걸 경험 못해봤어요.한때 다이어트 했지만 숙명이다 받아들이고
겸허히 밥 삼시세끼 먹어요.
대신 밥공기는 작은걸로 , 다이어트용 밥공기 있어서 그걸로 먹어요.
그리고 과자나 치킨,피자 안좋아해서 거의 안먹어요.
살은.,....뭐 동반자죠