안녕하세요~~
하루하루 인사를 하다보니 어느듯 행운을 부른다는
7이란놈이 인사를 하네요.
다들 행운받으시구 로또 1등당첨되세용. 아자아자~
당첨되시면 저두 조금 아시죵~^@^~
오늘의 식단과 운동종목을 공개합니당~
아침 : 선식 1잔
점심 : 밥3숟가락, 추어탕 국물, 김치
저녁 : 금식
비장의 약 1봉지
운동 : 걷기 1시간 20분
어제는 알밥을 먹었느데, 오늘은 추어탕을 먹어었어여.
맛은 있는데 그래두 다이어트중이라 조금 맛만 봤습니당.ㅋㅋ
한약복용후 식욕억제가 잘되구있어서 좋아용..ㅋㅋ
건 강
건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장
신나는 다이어트 세계로 빠져봅시대이~~7일째!!
다이어트황제 |
조회수 : 1,220 |
추천수 : 32
작성일 : 2009-02-07 23:18:18
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