2009년 2월 3일 화요일 56일째
아침: 콩밥 1/2공기, 동태찌개, 김치, 무말랭이무침
점심: 스파게티 조금, 떡갈비조금, 브로컬리, 버섯데침 많이
저녁: 콩밥 1/2공기, 쇠고기버섯전골, 김치
야식: 이것 저것 안주들..
ㅠ.ㅠ 내가 미쵸~~ 이사가는 동생 송별회에 가서 처음에는 소극적으로
깨작깨작 안주를 먹는둥 마는둥 하다가 나중에는 열심히 먹고 있는 나의 모습...
술은 원래 잘 안마시는데.. 안주 킬러라는....
다이어트 일기 쓰시는 다른분들은 닭가슴살만 먹기도 하고 하루에 고구마 1개 먹기도 하는데
제 일기의 식단은 너무 화려해서 민망하다는...
저.. 반성 많이 했어요
오늘 저녁은 두부만 먹어야 겠어요. 다짐에 또 다짐..
저도 60일 넘으면 식단을 개선해야겠어요.
홧팅!!
건 강
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다이어트 일기 - 56일째
다이아 |
조회수 : 1,345 |
추천수 : 31
작성일 : 2009-02-04 17:22:13
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