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건 강

건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장

뱃살 땜시로 고민

| 조회수 : 2,833 | 추천수 : 33
작성일 : 2006-05-08 10:42:39
갑자기 뱃살이 찌기 시작했어요..

운동할 시간이 없어서리(핑계;;;)

그래서 매직훌라우프를 구입했는데

이거 어떻게 활용해야하는지

효과 보신분..충고한마디 해주시와요...
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 동글이
    '06.5.8 11:01 AM

    식사 후 20~30분 후에 30분정도 돌리면 소화 다 돼요.
    처음엔 너무 아프고 허리에 멍이들지만 일주일정도 지나면 괜찮아요.
    많이 아플땐 옷을 좀 두껍게 입고 하세요.
    하루 두번 30분씩 돌리니 효과 있던데요^^

  • 2. 미카엘라
    '06.5.8 11:32 AM

    전 매직후프 돌려도 그다지 안아프던데...
    지방이 너무 많아서일까요? ㅠㅠ

  • 3. 선영모
    '06.5.8 12:52 PM

    한쪽으로만 돌리면 안되구요 오른쪽 왼쪽 다 돌려야 한다네요
    근데 한쪽은 잘 안되요.....

  • 4. 보험몰
    '17.2.4 9:36 PM

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