중성지방이 높다는 군요
작성일 : 2009-05-15 12:02:47
719748
남편이 혈액검사를 했는데 중성지방이 높게 나왔다고
운동을 하라 하는데.......
주말에 등산을 빠지지 않고 가거든요
그것 말고 운동을 더 해야 하나봐요
또 어떤 음식을 조심하면 될까요?
IP : 222.111.xxx.190
5 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'09.5.15 12:12 PM
(124.54.xxx.52)
아.이거 어젠가 조**헬스면에 아주 자세히나왔는데..
콜레스테롤보다 더무섭다고 그러던데..
함찾아보세요.저두 많은 도움됬거던요
2. 중성지방은
'09.5.15 12:13 PM
(125.186.xxx.15)
다른 영양소보다 탄수화물을 많이 섭취하는 분들께 나타난다고 그러더라구요. 저희 어머니가 중성지방이 높게 나오시는데 의사가 그랬다고 그러셨어요...
3. 주말
'09.5.15 12:49 PM
(121.165.xxx.16)
주말에 한버너 무리하는 운동은 안하느니만 못하다고 했어요.
매일 4-50분이라도 빠르게 걷고, 저녁식사에서 탄수화물 추방...
탄수화물 과잉이 중성지방수치를 올려요.
4. 혈액검사
'09.5.15 1:00 PM
(222.111.xxx.190)
답변 감사합니다
5. ....
'09.5.15 1:50 PM
(166.104.xxx.9)
밥 빵 감자 떡 고구마 등등을 획기적으로 줄이세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 458065 |
중성지방이 높다는 군요 5 |
혈액검사 |
2009/05/15 |
881 |
| 458064 |
동대문헬로우apm이요 |
쇼핑 |
2009/05/15 |
728 |
| 458063 |
시아버지께서 칠순이예요 9 |
칠순 |
2009/05/15 |
929 |
| 458062 |
비상장주식 상장된 후 파신 적 있으신 분~~ 4 |
m |
2009/05/15 |
623 |
| 458061 |
언니 그 가방 짝퉁이죠? 5 |
진품구별법 |
2009/05/15 |
1,797 |
| 458060 |
저처럼 감기 오래하시는 분 계세요? 5 |
감기야가랏 |
2009/05/15 |
455 |
| 458059 |
공소시효라는 법 왜 있는거에요? 아시는분 6 |
공소시효 |
2009/05/15 |
464 |
| 458058 |
동물병원의 상술 6 |
애기 |
2009/05/15 |
697 |
| 458057 |
싹이 무지하게 난 고구마 먹어도 되나요 10 |
미안 엄마 |
2009/05/15 |
971 |
| 458056 |
강아지 귀에 진드기가 생겼어요 ㅠㅠ 3 |
달이엄마 |
2009/05/15 |
810 |
| 458055 |
이웃과 경미한 차 사고는 어떻게 처리하세요? 6 |
이웃 |
2009/05/15 |
501 |
| 458054 |
적립식펀드 만기되었는데 해지를 언제 해야하나요? 3 |
펀드 |
2009/05/15 |
968 |
| 458053 |
남대문시장에서 예쁜 가방 많은 곳은 어디인가요? 5 |
... |
2009/05/15 |
1,142 |
| 458052 |
저희남편 회사가서 사람구실할까요? 4 |
걱정 |
2009/05/15 |
875 |
| 458051 |
나이 40에 뭘 배우면 좋을까요? 19 |
^^ |
2009/05/15 |
3,170 |
| 458050 |
선생님선물로 아이들과 함께 케익을 만들었어요.. 3 |
영이 |
2009/05/15 |
453 |
| 458049 |
핸드폰 착발신 내역 , 문자 조회 가능할까요??? 5 |
... |
2009/05/15 |
1,340 |
| 458048 |
5월에 태어난 아기 반팔내의랑 칠부내의중 어떤게 더 나을까요? 7 |
초보맘 |
2009/05/15 |
486 |
| 458047 |
냉동한 모유 어디 쓸데 없을까요? 13 |
모유 |
2009/05/15 |
813 |
| 458046 |
환경을 위해서는.. 1 |
부직포 |
2009/05/15 |
298 |
| 458045 |
오사카 호텔중... 3 |
여행 |
2009/05/15 |
1,062 |
| 458044 |
수다가 떨고 싶어 죽겠다. 13 |
외로워 |
2009/05/15 |
1,386 |
| 458043 |
일반 샴푸도 발암물질 검출 논란 11 |
세우실 |
2009/05/15 |
857 |
| 458042 |
빨간 감자 어떻게 해먹는게 좋을까요? 4 |
감자 |
2009/05/15 |
423 |
| 458041 |
빵 이쁘게 포장하는 방법 없을까요? 2 |
노란 |
2009/05/15 |
367 |
| 458040 |
신한카드 이제 무이자할부는 포인트 없다네요(수정) 16 |
신한카드 |
2009/05/15 |
1,523 |
| 458039 |
기억력 좋은 80년 후반 태생의 추억이야기요 ㅋㅋㅋ 3 |
저도 저도요.. |
2009/05/15 |
793 |
| 458038 |
외국기자들은 노대통령건, 어떻게 보고있나요? 5 |
궁금 |
2009/05/15 |
858 |
| 458037 |
황석영, 허무개그로 끝나지 않으려면... 7 |
배신을 때려.. |
2009/05/15 |
898 |
| 458036 |
설경구, 송윤아씨.. 57 |
행복.. |
2009/05/15 |
8,468 |
