강냉이와 옥수수
작성일 : 2007-09-12 22:47:11
544168
두가지를 다 너무 즐겨먹어요.
사실 옥수수 삶아먹기힘들어 사다먹고
뻥튀기 거의 주식처럼 먹어요.
두가지가 다 살이 찌는 식품은 아니라고 알고있는데
옥수수는 탄수화물이 많고
강냉이는 당분이 있다고들었어요.
그렇다면 이 두가지 식품도 살이찌는 식품이겠지요?
저녁 굶었다고 강냉이 반봉투는 먹은 것 같아요.
다이어트 중이라 저녁은 조금씩 하려는데..
오히려 역효과 아닌가 몰라요.ㅠㅠ
IP : 59.11.xxx.125
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'07.9.12 10:51 PM
(221.146.xxx.170)
탄수화물=당분... 차라리 옥수수가 좋을 것 같은데요..
저도 전에 강냉이 다이어트했는데 양이 점점 늘더니 한번에 몇봉지도 먹게 되더라구요.
2. .
'07.9.12 11:50 PM
(122.32.xxx.149)
강냉이 의외로 칼로리가 꽤 높아요. 과자 대신이라면 모를까 다이어트를 위해서라면 아니에요~
옥수수도 당근 탄수화물 덩어리구요.
3. ?
'07.9.13 10:56 AM
(122.42.xxx.160)
옥수수가 사투리로 강냉이 아니가요?
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