정성본 먹어보신 분~

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그 영양죽에 어떤어떤 재료가 들어가는지 혹시 기억하시는 분 있을까요..
저녁으로 해물칼국수를 끓이는데 그 영양죽이 그리워서요
참 맛있죠

그리고 혹시 정성본 (샤브 찍어먹는)소스는 무슨 소스인지 아시는 분도 도움 부탁드릴께요^^;

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김가루, 당근 다진것, 부추(?인지 푸른야채 다진것), 팽이버섯 다진것, 계란, 참기름....이 들어갔던거 같아요. 칼국수 국물만 맛있으면 죽 재료는 단출해도 맛나요~ 맛있게 해드세요~

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그 소스는 칠리 소스에 뭐 좀 섞은거 같은데요.