고민입니다...(혹 산부인과 의사분 계시면 답해주심 감사하겠어요)

[부끄러워 익명]

다름이 아니구요.
결혼 2년만에 임신이 되었으나 사실 지금 기다리고 있지 않았기에 준비가 소흘했어요.
내후년에나 낳아야지..했는데

제가 월경 주기가 많이 불규칙해서 12일전 자가테스트에 임신이 아니라고 나오기에..
그저 불규칙한 주기에 관해 이제 슬슬 병원 치료를 받아볼까..하는 맘에 검사하러 갔는데
임신 4~5주 라지 뭡니까...

문제는 지금부터 인데여..제가 평소에 음주와 흡연을 곧잘 합니다.
흡연은 하루에 1~2개피 정도 하는데....오래전부터 피운것도 좀 걸리는데다 임신 4~5주 된 지금까지 계속 피우고 있었던거죠.
술도 일주일에 2번 정도 남들보단 좀 마니 마셨구요...(한번에 맥주 2000정도.)

애기낳기전에 최소 6개월전부턴 금주 금연할 예정이였는데 이렇게 되니 너무 심란하네여..

병원선생님은 임신후 2~3주까지의 이런 나쁜 습관은 거의 영향이 없고 지금 부터 안하면 걱정 안해도 될거라고 하시지만..

인터넷으로 많이 찾아보니...4주정도 될때까지 그래도 신경계니..뭐니 많이 생성되고..엽산도 많이 필요했을 시기인데...흡연등으루 제가 영양이 충분히 공급이 안되었을것을 생각하니..

아이구..정말 괴로와요..
지금부터 안하면 정말 아무렇지 않은걸까요?
아니면...좀 영향이 있을듯 하나 지켜봐야하는건가요...

이런 경험이 있으시거나...알고 계시는 여러분들의 답변을 바랍니다.

감사합니다.

[kate]

임신 4-5주 정도면 별 문제는 없으리라 생각되네요. (참고로 전 아이 둘 낳고 지금 뱃 속에 아이 하나 더 들어있답니다) 아직 입덧이나 그런 거는 못 느끼시지요? 입덧을 하는게 뱃속에 있는 아이를 보호하려는 신체방어기제라는 생각이 들거든요. 이제부터라도 나쁜 거 안하시면 괜찮으실거여요. 그리고 의사선생님이 그러시는데 와인 한 두잔 정도나 맥주 한 두잔 정도는 가끔씩 하면 별 문제는 없다네요. 참..그리고 비타민제 사드실 때 비타민 A가 없는 거 사드세요. 임산부는 비타민 A를 많이 섭취하지 않아야 한답니다. 그래서 간으로 만들어진 음식은 먹지 말라고 병원에서 말하더군요. 그럼 건강한 임신기간을 보내시기 바랍니다.

[완스패밀리]

저두 그쯤에 임신인줄 모르고 감기약을 먹었었는데 그래서 걱정 마니 했었는데
건강한 아이 낳았어요. 그쯤에는 잘 모르고 그런 실수 마니들 하시는거 같아요.
근데 저두 괜찬다구 들었거든요. 제가 친하지는 않지만 건너건너 아는 친구중에 담배피는
친구가 있는데 2개월쫌 지나서까지 임신인줄 모르고 있었는데 그친구 엄청 술 좋아하거든요.
임신인줄 모르고 술담배 다 했었나봐요. 근데 건강한 딸아이 낳았다구 들었어요.
전 괜찬을꺼라구 생각하는데 지금부터 신경쓰셔서 건강한구 이쁜아이 낳으세요.^^*

[궁금하시다면]

임신 초기엔 all or none 이라 해서...
아예 유산으로 가거나 아무 임상적 문제 없이 수정란이 착상해요.
4~5주면 아직은 문제가 없고 앞으로만 조심하시면 되요..
제 주변에도 6주정도 까지 술이나 담배 하고 건강한 아이 낳은 사람 많으니 절대 걱정 하시 마세요. 산모의 마음의 안정이 더 중요하죠.

참.. 임신기간중에 술이 담배보다 더 안 좋은거 아세요?
물론 담배도 저 체중아를 낳을 위험이 커지긴 하지만 congenital alcohol syndrome 이라 해서
유전적 문제는 술이 더 심각 하답니다.....

윗분이 비타민 얘기 하셨는데 비타민 A는 마찬가지로 유전적 질병을 나타내는 가장 위험한 인자중 하나입니다만..특별히 여드름 약으로 로아큐탄 같은거 드셨던거 아니면 걱정 안 하셔도 될듯 하구...

혹시 걱정 되신다면 엽산....folic acid 사서 드세요... 1알에 1mg 인데 반알정도씩 드세요...날마다. 신경계통 손상을 막아주는 걸로 알려져 있구..임신 12주까지 드시구요.

[글쓴이]

여러분의 답변에 힘이 나네요!^^
정말 감사드립니다..지금부터 조심해서 이쁜아기 낳겠습니다~

[유리]

궁금하시다면 님~~
저도 임신 희망 전이라서 엽산 이라는 거 먹구 싶은데 folic acid. 라는 명의 엽산약이 있는지요?
자세히 알려주심 안될까요

[딱풀]

엽산 단일제재는 다 똑같아요.
문제는 엽산 단일제재로 파는 약국이 많지가 않아서 그렇지.....
서울이시라면 약국명을 알려는 드릴수 있는데...