장청소 하려면...?

[배속이...]

요즘 다이어트 식품 광고 많이 하잖아요. 숙변 무게를 많이 강조하면서요. 그런 광고를 보고 난 이후부터 가끔 장청소를 해줘야 하지 않을까 .... 하는 생각이 들어요. 병원 가서도 할수 있다는데, 식품으로 해보고 싶어요. 어제 LG 홈쇼핑에서서 김*형의 '장건강 프로젝트'를  176,000원에 팔더라구요. 너무 비싼데 혹시 써보신 분 계세요? 제 목적은 다이어트 보다는 장청소를 하고 싶다는 거에요. 효과 보신 보조식품이 있으면 소개해 주세요. 다시마를 이용한 식품은 먹어봤는데 그저 그랬어요.  그리고 숙변이 있으면 진짜 안 좋은 거에요? 의학적으로 궁금해요.  

[김영애]

장의 모양상 숙변은 있을수 없다고 하던데요. 장이 구불구불한 한 모양으로 있는게아니라 접혔던 부분이 펴졌다 이러면서 운동을 하잖아요. 그래서 숙변이라는건 말도 안된다고 제가 아는 한의사 선생님이 그러더라구요. 그거 다 상술이라고. 병원에서 장청소 이런거 돈벌려고 하는거래요.
게다가 장청소한답시고 다 비워내면 장에 있던 유익한 균들도 죽어버리고 장도 점점 무력해집답니다. 참고하세요.

[이인영]

예전에 저도 왠지 숙변이 잔뜩 있을것 같은 기분에..솔린액오랄이라는 장청소약을 먹은적이 있거든요..근데 10일정도 배에 가스가 차고..오히려 더 좋지 않더라구요.아무래도 장에있는 유익한 균들이 죽어서 그런지..전 분말 청국장이 장에 좋다구 해서 요즘 하루에 한 숟갈이상 먹거든요..
시중에 나오는 유산균 음료는 달기만 하구..유제품이 우리가 생각하는 것 만큼 좋은 음식이
아니라구 해서..
혹시나..이 사이트에 한 번 들어가 보세요..www.minusclub.org

[가을맘]

저는 알로에를 먹어요.. 정으로 된건데 처음엔 비싼거를 사먹었어요...
물론 화장실을 잘가고 과식을 해두 별 걱정이 없답니다..
근데 한가지 물론 알로에 100%라는데 먹으면서도 완전히 믿을수 없다는게
불안하긴 합니다... 효과가 있는분과 없는분이 있데요..
화장실로 고생하시는분들 한번 드셔보세요... 전 첨엔 신애라표먹었는데
지금은 제주도에있는 농장거라면서 홈쇼핑에서 선전하는거 먹습니다..(싼맛에)
효과는 무지 좋더군요...

[해피위니]

저는 대장이 안좋아서 대장내시경을 한적이 있었는데요, 병원에서 가루약이 들어있는 작은 약수통 같은데다가 물을 가득 받아서 마시라고 하더군요..
닝닝(이런말 아시나요?)한 소금물 같았는데 양이 만만치가 않아서 마시는데 무지 괴로웠지만 장이 깨끗하게 비워진것 같았어요.
피부도 좋아진것 같고..
병원에서 주는 약이라 약먹는게 찝찝하시면, 포도를 껍질이랑 씨랑 갈아서 마시는 것도 좋은 것 같아요.
포도씨가 숙변을 제거해 준다고 들었거든요.