빈혈치료에 좋은 음식은?

[두딸아빠]

울 와이프랑 내과에서 빈혈 검사를 했는데,
와이프가 빈혈이 조금 심하다네요.

빈혈치료에  좋은 음식이 뭘~까요?

빈혈약을 먹으믄 며칠간 해후소를 못다니드라고요.

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오늘도 내일도
즐겁게 행복하게
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[그런데]

해우소가 맞는거 아닌가요? 해후소가 맞나???

[김혜경]

빈혈엔 철분이 많은 소의 간이 좋다잖아요. 쿠킹노트에 있는 볶음요리 한번 해보세요.

[그리고]

해우소가 맞습니다. 해결할때 "해"자에다가, 근심 "우"자...^^

[honeymom]

샐러리,미나리도 빈혈에 좋데요.
그리고 빈혈약 먹고는 2시간 정도 아무것도 먹지 말래요.
특히 커피 마시면 약 먹은것 아무소용 없구요.

[벚꽃]

빈혈이 생각보다 간단한건 아니고...
부인께서 많이 피곤해 하시지 않던가요?
병원에서 심각하다 할 정도면 일상생활에도 많은 지장을 받으셨을텐데..
저도 빈혈이 있어서 조금 아는것만 적을께요.
저는 한의원에서 녹용.녹각 들어간 보약(약30여만원)을 한달간 먹고
소고기 미역 곰국 등(한의사가 빈혈에 좋으니까 가능하면 신경써서
많이 먹으라고 해서..)을 신경써서 먹었더니 한달만에 헤모글로빈
수치가 정상 가까이 올라갔었거든요?
빈혈은 일단 수치를 정상으로 올려놓고 빈혈약(철분제)이나 음식
으로 그 수치를 계속 유지시켜야 해요.
그리고 수치가 정상이 되었다고해서 몸도 정상적으로 팔팔하게
기운나고 그런건 아니거든요. 부인이 힘들어서 집안이 좀 어지럽더라도
봐주세요^^
그리고 어린 아기가 있다면 아기도 빈혈검사 한번 해보세요
저의 아기도 빈혈이 조금 있다고 나왔거든요.
음.. 그리고 결혼전에 빈혈기가 있으셨던 분들은 임신중이나 후에
꼭 철분제 챙겨 드세요(전 그때 먹다말다 한것을 조금 후회하고
있습니다)...두딸아빠님 좀 도움이 되셨으면 합니다.^^

[지니마미]

빈혈략 복용후엔 녹차도 삼가하는게 좋다네요...
녹차의 성분이 철분의 흡수를 막는데요...

[세연맘]

제친구도 빈혈이 있었는데 의사가 순대를 많이 먹으라했대요. 원래는 순대 말만해도 경기를 하던애가 빈혈에 좋다니깐 순대를 맛있다면서 먹더군요. 물론 첨엔 오만인상을 다 찌뿌렸지요. 많이 드시고 건강해지시기를...

[우렁각시]

저도 순대얘길 많이 들었어요...
전 그냥 임신한 새댁들 좋으라고 지어낸 얘긴줄 알았는데..
주위 많은 분들이 순대를 추천하시더라구요...
근데 왜일까요, 아리송??

[두딸아빠]

대단히 감사합니다.
오늘부터 좋은 음식,부지런히 먹도록 하것습니다.

소간전 부치는 것, 지가 헐수 있을 것 같습니다.
틈나는데로 많들어서 줘야겠습니다.
둘 다 좋아하는 커피는 당분간 ...

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오늘도 내일도
즐겁게 행복하게
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[원교남]

순대 속 반죽할 때 돼지 피를 넣거든요,...
그리고 선지국, 쇠고기,미역, 다시마, 김, 깻잎같은 초록 나물류에도
철분이 많은 것으로 알고 있습니다...

[체리]

위장장해,변비 등의 부작용이 적은 철분제도 있습니다.
철분제도 여러 가지가 있으니까.
(화학철,생체철,철분을 단백질이 싸고 있는 구조)

상담하시고 구입하면 될 것 같구요.
빈혈이 있으면 식사도 중요하지만 약을 잘 챙겨드시는 것이 중요합니다.

그리고 빈혈약 복용할 때 커피를 마시지 말라고 하는 것은
tannin때문입니다.
각종 차(커피,홍차,녹차,그외 떫은 맛이 나는 차)에는 tannin이 함유되어 있는 데,
이 tannin은 떫은 맛이 나면서,수렴작용을 해서 철분과 결합해버리므로
철분이 흡수되는 것을 방해합니다.

[안진숙]

울 딸 빈혈 심각한데요..(지끔은 수치가 좀 올라갔지만)
돼지 간이 좋대요...빈혈엔 제일 좋다는데(어느책에서...)
울 딸 절대 안먹슴다....약으로 의존하죠...- -;;;.....