머리가 가려워서 미치겠어요 비듬이 너무 많아요ㅠㅠㅠㅠ

[가려움증]

정말 평생을 이렇게 가려움으로 사네요 고등학교때부터 20년을넘게ㅠㅠ
니조랄은 그때뿐 안쓰면 또다시 너무 너무 가려워서 피가날정도 긁네요
정말 불치병은 비듬같아요 비듬 완전없애신분들 있나요?
정말 머리가 가려우면 환장할거같음 ㅠㅠ
머리삭발해버리구싶으네요 그리구 헤드엔숄더 암튼 비듬에 좋다는샴푸는 다 써봤는데
아무효과가없네요 시원한샴푸라두 추천해주세요
평생 죽을때까지 이렇게 산다는게 너무 힘듭니다
그리구 비듬냄새가 너무 많이 납니다 ㅠㅠ 아들딸 남편이 머리냄새 너무 난다구
옆에오면 머라합니다 무슨방법없을까요?
시원하게 비듬이 좀 사라지고 머리속이 시원하게 사는게 소원이네요ㅠㅠ
정말 저만 이렇게 먼죄가 많아서 비듬으로 고생을하는지 주위에는 저처럼 비듬있는사람 한명도 없네요
님들 혹시 비듬있으신가요?저만이런건지 ㅠㅠ

[4869]

피부과 가보셨어요?
단순한 비듬이 아닌것 같은데요.
지루성 피부염같은은데.. 일단 피부과 가보세요.

[.............]

샴푸 잘 헹구셔야 해요. 남아있는 비누기가 비듬생성에 큰 몫을 해요
글구, 손가락 끝으로 벅벅 잘 문지르셔야 하구요.
미용실에서 언니들이 머리 감겨줄

[미니메이]

라우쉬 콜쓰푸트 쓰세요 대박임 ⓑ

[피부염이실수도,,]

지루성피부염이실수도 있으세요..
우선 머리 감는 방법을 바꾸어 보시구요 정 안되시면 피부과 한번 가보셔요

우선 저도 머리 감는 방법을 개선했습니다.
아무래도 저의 탈모와 비듬의 원인은 연약한 두피라 자가 처방후
머리감기전 머리를 바닥으로 쳐박고 다이소나 천냥하우스에서 파는 실리콘 브러쉬를 이용하여 머리를 빗어줍니다. 찾기 번거로우시면 쿠션빗을 이용하셔요..
두피를 마사지한다는 느낌으로 머리를 나름대로 분할하여 오른쪽에서 정수리로 왼쪽에서 정수리로 각 스므번이상씩해줍니다. 다시 오른쪽 뒤통수에서 가운데 정수리를 향하여 왼쪽 정수리에서 가운데 정수리를 향하여 또해줍니다 목뒤중앙에서 이마를 향하여 또 해줍니다. 팔이 아파도 두피가 좋아진다 머리가 좋아진다 생각하며 해줍니다.
어느정도 두피마사지가 되셨으면 작은용기(저는 여행용이나 샘플용으로 조그만한 샴푸통을 이용합니다.)에 샴푸와 물을 1:2~3 섞고 충분히 쉐킷쉐킷 용해해줍니다. 머리에 부어서 부비부비
세척해줍니다. 이때 충분히 맛사지해주면서 손가락 지문으로 두피를 꾹꾹 눌러줍니다. 두피에 기름이 쩔어있다고 생각하고 쮹쮹 눌러서 기름을 짜준다는 생각으로 쮹쮹쥭 쮹쮹!! 해줍니다.
완전 열심히 헹구어줍니다. 마지막엔 세면대나 대야에 물을 받아서 머리통 집어넣고 충분히 헹구어줍니다.
아주 긴과정을 잘 하셨습니다. 끝!
저는 개인적으로 린스는 잘 사용하지 않습니다. 린스를 사용하신다면 두피에 닿지 않게 사용하시고 잘 헹구어주셔용~

[위에 추가]

말리실땐 찬바람으로 두피속부터 충!분!히 말려주셔요
덜말리시고 주무시거나 덜마른상태로 묶으시면 두피엔 최악입니다.
꼭 찬!바!람!으로 충!분!히! 말려주셔용

위의 방법을 실천하시고 계시는데도 계속 그러신다~하시면 피부과 가보셔용~

[...]

저도 지루성이었는데요. 긁어서 두피에 군데군데 딱지가 앉고,검은 옷 입기 싫을 정도;;;
샴푸 바꾸고 샴푸하는 법 바꾼 다음부터는 그런거 싹 다 사라졌어요.
두피가 예민한 편인데, 슈퍼에서 파는 브랜드는 죄다 안 맞았어요. 전문브랜드 것을 사서 써보세요.

[마음은 55]

...흠 혹시 샴푸방법아시죠? 샴푸로 거품 충분히 내주시고 두피 자극적이지않게 맛사지하듯 샴푸하시고...여기서 잠깐...바로 행구지마시고요... 한 5분이상 그대로 놔두시고요~ 그사이 목욕을 하세요...바디목욕...ㅎ 그 후에 아주 깨끗이 행구어 주시고 시원하게 말려주시면 되요...하시는 방법인데 제가 쓴거라면....ㅠㅠ

[예가체프]

제가 님과 비슷했는데요. 원인은 샴푸의 양이 너무 적었고 샴푸후에는 드라이로 잘 말리지 않았던게 원인이였던듯 싶어요. 그걸 나이 40 다 되서 깨닳았어요.
샴푸액 넉넉하게 써서 거품 충분히 아주 많이 내서 샴푸하세요. 후에는 꼭 드라이로 말리구요. 젖은 머리를 그대로 묶으면 당근 세균 번식하는 거구요.

[고쳤음~]

위에 분들 말씀 하신 거 다 기억하시구요.....
1. 샴퓨법.
2. 두피 완전히 말리기.
3. 린스 두피에 안 닿게 하기.
4. 딥 크린싱 샴퓨 사용하기..........

이거 다~~~했는데도.......어느 날부터인가..머리에서 dog 냄새가 심하더라구요.
누가..내 머리 근처에만 오면 기겁을 했구요.
좋다는 샴퓨 다 쓰보고....병원도 가보고....
근데...어디서인가 읽었는데....
그 분이 오메가 3을 복용하고 나서 지성두피가 완화되었다더라구요.
그날로 복용~~~

지금은...안 납니다!!!!!!!

[보라]

저도 그래서 몇 년 고생했는데요
피부과 엄청 다녔는데 소용없었구요
지금은 직접 만든 천연 삼푸로 완전 다 치료됐어요
덕분에 천연전문가 되었구요
관심있으면 전화주세요 010-3443-9920

[....]

피부과에서도 저런경우 고치기 힘듭니다. 저의경우처럼.
하지만 식이요법으로 고쳤습니다. 현미생가루를 드시고 자연식을 하세요.
저는 이제 사흘정도 안감아도 비듬은 커녕 냄새도 안납니다.
먹는것만이 진리입니다.