고혈압환자한테는 죽염도 안 좋나요??
작성일 : 2011-08-13 22:42:23
1094410
죽염이 천일염보다 좋다고 해서 저희 집은 죽염으로 먹는데요
이거 고혈압환자한테도 괜찮나요??
정제염이 아니니까 괜찮을 거라 생각했는데 (그래도 간은 거의 안 하구요)
문득 궁금해지네요
IP : 121.133.xxx.181
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'11.8.13 10:59 PM
(121.135.xxx.123)
염분이 나쁘지 천일염이 나쁜가요..
2. 몸엔
'11.8.13 11:04 PM
(110.10.xxx.250)
적당한 소금이 필요해요.
저희는 천일염을 이용하고 있어요.
몸에 꼭필요한것이랍니다.
소금이 부족하면 질병에 취약하고 힘을 못써요.
3. ㅇㅇ
'11.8.13 11:07 PM
(211.237.xxx.51)
죽염이든 천일염이든 맛소금이든 나트륨이 문제죠..
혈압은 반드시 저염식 (저나트륨식)을 해야 합니다.
아주 약한 간으로 해드시고, 간이 되어 있는 국물 (많이 마시게 되므로)
조심하시고요. 전체적인 하루 염분섭취량을 줄이세요.
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