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건 강

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아침부터

| 조회수 : 2,194 | 추천수 : 81
작성일 : 2006-02-09 17:21:48
제가 출산한 뒤로 몸무게가 많이 늘어서(특히 뱃살)
새벽 5시에 베란다 있는 런닝머신을 해보려구요..

근데..
넘 새벽이라 아래층서 가만있을란지.....
퇴근하구는(7시쯤 퇴근) 작은넘이-11개월-  엄말 놔주질 않아서요
잠두 9시 30분쯤 자고...

살빼고 싶어요~~
근디..
도통 식성이 줄지 않네요..

아침에 런닝은 무리겠죠?
밖에 나가려니 얼굴피부가 약해서 찬바람 많이 쐬믄 빨개져서 아프거든요  ㅠㅠ
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 쑥향기
    '06.2.9 5:37 PM

    새벽5시면 꿀잠인데요....새벽1-2시쯤 런닝머신걷는소리에 미치는줄...결국 전화하고 ....
    안되요 다른 방법을 생각해보시는게 좋을것 같아요

  • 2. 현우맘
    '06.2.9 11:07 PM

    저도 정말 출산하고 뱃살이엄청나게 늘었습니다 ㅠ.ㅠ
    배가 몇개월은 되보이는데... 지나가다 같은 고민을 가지고 있어 몇자적습니다..

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