더운날 밖에서 노동하는 남편에게 어떤보약을 해줄까요?(음식이나 보약)

[종쳐라]

남편이 더운날 처자식 멕여살리끼라꼬 땀엄청 흘리며 일하는데 안쓰럽네여

아침밥도 못묵고해서,,방금,,샌드위치감자샐러드(엔지니어님꺼)맹글어서 요구르트하고
갓다줫심돠,,,마를 갈아서 우유에 타서 주기도 하고 하는데,,당췌 아침은 입이 깔깔해서
못 묵겟다 하는데,,그래도,,이더운여름에 암것도 안묵고 일하는기 영 맘에 걸리네여,,

홍삼이 좋을래나,,남편은 열도 많고,,,혈압도 놓은뎅,,,우짜나?

[아싸라비아]

홍삼은 열 많은 체질 별루 안가리구여...혈압두 조절해주는걸루 알고 있거든여..
아닌가????--;;;;;;;;;;;
암튼 홍삼액두 괜찮겠구...복분자 엑기스 사서 물에 타서 드셔두 괜찮을거같아여...매실쥬스도 자주 마셔주면 피곤이 덜하지 않을까여?
이쁜 아내 두셨네여 남편분..^^

[remy]

요즘.. 수박 싸잖아요.. 수박 사다가 과욕 믹서기에 갈아서 틈틈이 드리세요..
물이나 다른 음료보다 여름엔 휠씬 좋아요... 수분이 많아서 갈증에도 좋구요,, 몸에 흡수도 빨라요..
과일이라 각종 미네랄, 비타민도 많구요, 또 요즘 한창 철이라 달콤해서 당분 첨가 안하셔도 되거든요.
다른거 넣지 마시고 그냥 과육만 뚝뚝 잘라 믹서기에 넣으시면 됩니다..
아침에 밥을 드시기 힘드시면 죽을 끓이세요...
좀 묽게 만들어 스프나 우유처럼 걸죽하게 마시도록 해드리면 훨씬 먹기 편할꺼예요..
보약은 제가 별로 해먹이거나 먹어보질 않아서....^^;;
전 "밥힘(!!!)으로 산다" 주의라서요.. 삼시세끼 잘 챙겨먹고, 밥상이 보약이다.. 라고 믿는 터라...^^;;

[선물상자]

전 가끔 황기 달인물에 닭넣구 푹~ 삶아서 주거든여.. 그냥 인삼같은거 안넣구
마늘만 넣어서 끓여두 좋더라구염..
남아있는 국물에는 닭죽 끓여두 좋구염..
먹는걸로 보양하는게 젤이져..
저두 울 신랑 밖에서 계속 땀 뻘뻘 흘리면서 일했는데..
이번주에 새롭게 근무지 발령나서 외근 안하는 곳으로 갈꺼래염.. ^^*
넘 다행이예염.. 힘내세요!!
글구 땀 많이 흘리시면 황기달인물 좋아염~
울 신랑 황기달인물 냉장고에 차게 해두었다가 그냥 물대신 마시게 하는데
효과가 있다구 하더라구염~~

[이영희]

황기 추천합니다

[watchers]

황기는 마트에 가면 파나요?

[포실맘]

전 헛개나무 하고 영지하고 같이 넣어끓여서
냉장고에 넣어놓았다가 보온병에 넣어줘요.
헛개나무가 간에 좋다고 하길래..커피마시고 싶을때 한잔씩 마시라고..
이마트가면 영지도 그렇구 헛개나무도 살수 있어요

[클라우디아]

홍삼엑기스 저도 괜챦다고 생각하구요, 일상적인 식생활에서 보충을 계속 해 주는것도 중요해요.
몸이 나른할때는 냉이나 대파, 양배추가 좋고 땀이 많이 날때는 오이나 당근이 좋데요.
더위를 먹었을때는 인삼이나 우영이 좋고, 쉽게 피로해질때는 마, 연근, 부추, 양파, 시금치가 좋다고 하네요.
입맛이 없을때는 마늘, 생강, 고추, 씀바귀 같은게 좋구요.
우리가 일상생활에서 먹을수 있는게 좋쟎아요. 저는 가끔 영지버섯이나 아니면 양파를 푹 삶은물은 줘요. 강장제로... 또 생마를 그냥 잘 먹길래 저녁 간식으로 주구요, 여름에는 일단 잘 먹는게 좋아요.
그리고 홍삼엑기스 저희 엄마 드시더니 입맛잃고 그런게 없다시네요. 날이 더워도... 저희 엄마도 하시는 일이 주방일이라 땀 엄청 흘리시거든요. 낮에도 일하면서 속옷을 2번은 갈아입어요.