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요리물음표

요리하면서 생기는 여러가지 궁금증, 여기서 해결하세요

다이어트밤참아이디어아세여!!

| 조회수 : 1,187 | 추천수 : 26
작성일 : 2003-10-02 16:05:53
저희남편은 9시넘어서 집에 들어오는데 오면은 항상 배고프다해서 스파게티,라면, 과자같은 고칼로리의 음식을 줬더니 배만 나와서 걱정입니다. 그래서 요즘은 힘들게 일하고 들어와 바지 안맞아 살뺀다고 그냥잔답니다. 과정이 복잡해도 좋으니 다이어트 밤참아이디어 주세여........^ ^ !!
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1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 깜찌기 펭
    '03.10.2 4:57 PM

    천사채+마늘쏘스 셀러드, 한천, 우유+미수가루~~ , 뻥튀기, 강넹이~, 양면펜혹은 오븐에 구운 군고구마/군감자 등등등 많은것이 있쬬.
    멸치 다싯물에 묵을 송송송 채썰어 먹어도 저 칼로리에 맛난 간식이랍니다.
    미역국에 밥말아 한그릇 드시는 것도 스파게티보단 저칼로리에 포만감 두둑- ^^

    여기서 궁금한건.. 이렇게 많이 아는데 왜 제 살은 안빠질까요???

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