미국채소로 할 수 있는 요리

[칠리크루통]

미국 유기농 채소로
빈과 래디시, 엄청 굵은 파, 노란 오이가 있는데요
무슨 요리를 해야할지 대략난감입니다.

언니가 키모로 몸이 아주 약해져 있습니다.
할 수 있는 요리 좀 알려주세요.

볼 수 있는 사이트나 요리도 좀 알려주세요.

래디시는 양파만 하고요~~~
오이는 호박만 하네요...^^
파는 그야말로 칡뿌리만 하고요...

미국에 항암치료하는 언니를 도와 주려고 왔습니다.
알려주시면 정말 감사하겠습니다...^&^

[이미영]

아무도 답글을 안 해주어서 아는대로 써 볼께요.
미국의 옥수수가 아주 맛이있고 샬짝 찌거나 오븐에 구워도 잘 익어요. 연하고요.
시금치가 다 씻어서 나오니까 국이나 나물해드시고.
생선은 포를 떠서 파니까 계란 씌워서 전을 부치거나 찌개를 끓여서 드시고.
과일 많이 드시고.
파나 배추등등은 한국상점에서 사야 싸고 좋아요.주변에 있을거에요.
숙주나물은 미국수퍼에 흔하고요. 버섯도있고.
노란 표주박모양의 호박으로 호박죽을 끓이면 되고요.
그냥 생각 나는대로 썼는데 어떨까 모르겠네요...

[달라스 맘]

언니를 위해서 올게닉으로 된 식단을 짜기는 것 같은데요.
이미영님이 잘 얘기해주셨는데 제가 아는것 조금 쓸께요.
미국 수퍼나 카츠코에가면 (월 마트는 올게닉 야채 없습니다)
스프링 믹스가 있는데요 것저리나 샐러드하면 맛있고요(잣소스를 해도 좋아요)
자연산 대구로 전 부치고, 야채주스(당근 등등) 카츠코의 노니쥬스도 권해드리고 싶고.
석류주스도 좋고...
키톡에 가셔서 미국에 사시는 죠에니스트님이랑 에스터님 홈페이지에 가시면 도움이 되실거예요^^