82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.

양배추 스프 다이어트하는 중입니다 ㅋㅋ

제비 조회수 : 970
작성일 : 2010-08-24 18:37:30
양배추 다이어트 4일째입니다
멸치, 다시마, 표고버섯, 마늘, 바질 쪼끔 넣고 국물 내서
토마토, 양배추, 브로콜리, 피망, 양파, 단호박, 당근 넣고 푹푹 삶아서 먹고 있는데
원래 심심하게 먹어서 그런가 소금간 하나도 안해도 맛나네요~~ ㅋㅋ

어제 저녁 6시이후로 암것도 안먹고 절에 갔다왔는데
오늘 아침에 머리가 어질어질하면서 핑핑 돌더라구요.
아침에 일어나서 스프 한그릇 먹고 마트가서 무지방우유랑 바나나 사다가
바나나 쪼끄만거 4개 먹고 저지방우유 500ml 먹었어요~

근데 다들 살이 어떻게 빠지신건지...ㅜㅜ
체중변화가 거의 없네요....(거의 공복이라는거를 감안하면) 뱃살도 그대로고 ㅜㅜ
앞으로 남은 3일동안은 고기도 먹고 현미밥도 먹어야 해서
살이 빠질것 같지가 않은데 ㅜㅜ이거 참.. 좀 절망적입니다..;;

다른건 다 시키는 대로 다 했고 2일째에 정말 쓰러질것 같아서
과일 조금 (사과 반개)이랑  무지방 우유 마신것 밖에 없어요...ㅜ
그리고 질문!!
제가 달걀이랑 유제품, 해산물 만 먹는 (야매) 채식주의자거든요~
스테이크먹는날 (내일!) 생선 먹으려고 하는데
어떤 생선이 좋을지 추천해주세요 ^^
그리고 다들 현미밥은 반찬 뭐하고 드셨는지 ~ ㅎㅎㅎ
보식은 어떻게 하셨는지 ~~ 궁금하네요 ^^
IP : 112.154.xxx.36
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '10.8.24 6:52 PM (211.110.xxx.160)

    저 남편 시키면서 며칠 해봤었는데요...
    두통은 안오셨나요? 전 이틀하고 두통때문에 관뒀었거든요...ㅜㅜ
    그게 울 신랑 보니까 드라마틱하게 빠지진 않고... 2kg정도 빠지던데....
    요요가 좀 천천히 오긴 하더라구요.
    고기 대신 생선드실꺼면 간이 안되어있는 코다리찜이나 이면수 가자미 같은 흰살생선이 좋을것 같은데요....

  • 2. 제비
    '10.8.24 7:02 PM (112.154.xxx.36)

    1 윗님, 저도 두통왔어요~ 다엿트 때문이라고 생각안했는데 ;; 생각해보니 그럴지도 모르겠네요..
    2일째까지 두통있어서 타이레놀 한알 씩 먹었어요 ㅋ

  • 3. 다이어트하고파
    '10.8.24 7:27 PM (124.54.xxx.109)

    몸에 당이 떨어져서 그런거 아닐까요?
    전 배가 고프면 두통이 오던데~

  • 4. 저도
    '10.8.24 10:26 PM (124.56.xxx.136)

    살은 안빠지던데요. 두번이나 했으나, 기운만 없고 별로였어요.ㅎㅎ

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
572500 버터 사려는데 추천해주세요 5 나도 나도 2010/08/24 1,112
572499 티슈 섬유 유연제 사용해보신분... 6 코스트코 2010/08/24 853
572498 아이피 티비는 하나티비가 제일 나은가요? 6 티비 2010/08/24 578
572497 장애인가족의 기초생활수급자관련 질문이예요 2 ... 2010/08/24 460
572496 케라시스 손상모발용 린스 써보신분~ 3 린스질문 2010/08/24 268
572495 김연아와 오서 양측의 주장이 너무 달라 18 아쉽네요.... 2010/08/24 7,985
572494 주말 부부냐 나의 미래냐... 27 새댁 2010/08/24 2,153
572493 르쿠르제 마미떼 아직 코스코에 있나요?? 3 아~~ 2010/08/24 475
572492 양배추 스프 다이어트하는 중입니다 ㅋㅋ 4 제비 2010/08/24 970
572491 정운찬이 11 구관이명관?.. 2010/08/24 1,110
572490 l*홈쇼핑에서 파는 올림프스 디지털 카메라 카메라 2010/08/24 292
572489 다들 사교육비가 수입대비 몇%나 되시는지요? 13 사교육 2010/08/24 1,285
572488 오션월드 진상가족 1 새치기 싫어.. 2010/08/24 965
572487 모유수유 하신 분들 질문이요 9 피곤 2010/08/24 503
572486 오늘은 최악의 날이네요.. 7 ... 2010/08/24 1,947
572485 도대체 한국에 정착하며 살기 힘드네요.- CS강사 관련 질문 10 난,재외국민.. 2010/08/24 1,168
572484 현미가 떨어져서 한동안 그냥밥을 먹었더니 22 .. 2010/08/24 8,329
572483 고민이 생겼습니다 ㅜㅜ 23 냉장고가 ... 2010/08/24 2,272
572482 퇴직금이 연금화 되어서 못찾는다고 하던데요 12 좋은쪽은 2010/08/24 1,325
572481 치실 사용방법 가르쳐주세요 5 무식하지만 2010/08/24 972
572480 이경민 크로키 시즌2 써보신분들~~ 어떠신가요??? 크로키 2010/08/24 5,056
572479 신재민 내정자, 석연치 않은 해명 논란 1 세우실 2010/08/24 213
572478 중3 여학생 합격 선물은 뭘로 5 도와주세요 2010/08/24 719
572477 인천에 일본식 라멘 먹을수 있는곳? 7 라멘 2010/08/24 629
572476 '도지사가 여관에서 잘 순 없지 않느냐' 10 김태호 2010/08/24 1,277
572475 아귀찜에 들어가있는 콩나물이 너무 좋아요~ (헬미~~) 6 콩나물매니아.. 2010/08/24 566
572474 양념소불고기 사왔는데요 맛있게 먹으려면 당면을 넣으라고 하는데... 10 코스트코에서.. 2010/08/24 874
572473 프리님전자렌지멸치볶음레시피 좀..(냉무) 3 검색이 안되.. 2010/08/24 486
572472 허브앤솔 드셔 보신 분? 2 오븐치킨 2010/08/24 260
572471 [펌] "MC몽,병역문제로 불구속입건방침" 1 121 2010/08/24 634