정신과치료와 심리치료에 대해

[가을나무]

우울감도 있고 학교적응에도 힘들어 하는등 좀 문제가 있는 아이가 정신과 약물치료를 받고 있습니다.
중학생이구요.
정신과선생님을 별로 좋아하지 않고, 자신의 얘기를 드러내고 싶어하지도 않을뿐더러 약도 먹는둥 마는둥 합니다
무료로 운영하는 시청소년상담센터 같은데서 받는 상담치료는 정말 실망스러웠거든요.
10회를 받았는데 형식적이고 성의도 없고 전문적 인력이 아닌가 ?하는 의심이 들었습니다.
그래서 심리치료를 받아 볼까하는데 혹 NLP 심리치료 받으시고 좋아진 케이스 있으신가 질문 올려봅니다.
경험 없으시더라도 좋은 생각 보태주시면 감사드리구요.
분노조절이  잘 안되고 생각을 바로 실천해버리는 등의 무모함때문에 늘 마음 졸이는 엄마에게 추천해주고 싶으신 책이 있으면 알려주시기 바랍니다.

[..]

구약성서의 집회서.

저,전혀 독실한 사람 아닌데요 세상 좋은 말씀 여기 다 있더군요.

[천사엄마]

혹 아이가 adhd이런거 아니가요...저희아이가 그래서......
몇일전에 리틀몬스터라는 책을 한권사서 읽기 시작했어요..우리아이얼굴이 다시 보이기 시작하더라구요. adhd거린사람이 교수가 되어서 쓴책인데 제아들보는거같아서 마음이 아프고
우리아들이 이해가 되서 안스럽더라구요.
이책을 추천하고 싶어요...전 아들땜시 제가 우울증이 걸릴정도니까요.

[상담]

저희 아들은 2년째 주일회 상담치료를 받고 있어요. 처음보다는 좋아졌는데 학교생활이 특별히
좋아졌다기 보다 가족간의 이해가 생기고 아이를 받아들이면서 욕심도 버리게되고 그안에서 만족도 하게되요.
상담을 하면서 엄마아빠도 부모교육도 받으시고 아이에게 부모의 잘못도 진지하게 사과하시고 부부간의 문제가 있다면 그 문제도 해결하셔야해요.
또 학업에 관해 아이가 부담을 느낀다면 과감히 학원도 정리하시고 아이에게 시간을 주셔야합니다.
가끔씩 내가 이렇게까지 하는대도 본인의 노력이 보이지 않으면 화가 나기도 하지만 매일 새벽기도로 마음을 달래기도하고 아이에게 집중하는 자신을 다른방향으로 돌리기도 합니다.
빨리 시작할수록 아이의 변화나 부모의 변화가 쉽고 늙어서도 좋은 부모자식이 될 수 있을 것 같아요.

너무 많이 아파하지마시고 아이를 통해 우리전체가 변할 수 있는 기회라 생각하세요

[가로수]

상담치료 성공의 첫번째 조건이 좋은 상담자를 만나는 것이라 할만큼 어떤 상담자를 만나느냐 하는 것이 중요합니다. 미안한 말이지만 요즘 상담자의 다량배출로 자질이 부족한 상담요원들이 너무나 많습니다 특히 무료상담은 거의 그런 사람들로 채워진다고 봐도 무방할 것입니다
상담은 비용도 많이 들고 시간도 오래 걸려서 엄마가 여간 마음의 무장을 하고 시작하지 않으면 대부분 별 소용없었다는 결론으로 실패하고 말지요 청소년기의 상담은 상담자 학생 부모가 삼위일체가 되어야 합니다 손쉬운 곳을 선택하지 말고 진짜 내아이에게 도움을 줄 수 있는 좋은 상담기관을 찾아 보시기를 바랍니다

[가을나무]

윗님... 어떤 종류의 상담치료를 받으시는지 좀 알려주시면 감사하겠습니다.

[체크리스트]

http://cafe.daum.net/docque

위카페에 방문하셔서
아이의 전번적인 건강상태를
체크해 보시기 바랍니다.

우울증과 ADHD의 원인은 거의 같답니다.
조절장애(감정/욕구)도 우울증의 일종으로 보시면됩니다.

[상담은..]

지금 상담사공부를 하고 있습니다.. 저도 정신과 다녀본 경험있구요. 상담도 받아본 경험 있습니다. 가로수님 말씀에 동의하구요. 개인적으로는 정신과는 긴급한 상황.. 약을 먹지 않으면 안되는 급한 정신병적 증상을 보일때 이용하는게 좋을것 같구요. 근본적인 치료는 상담치료가 유효할것 같아요. 병원은 상담시간이 너무 짧고 좀 형식적이며 약으로 해결하는 부분이 많지요. 뭐 상담자와 관계형성이 잘 되었다면 모르겠지만 정신과 의사를 좋아하지 않는다니 옮길 필요가 있어보이네요. 그리고 어떤 심리치료방법이 어디에 즉효하다 이런건 없습니다. 시중에 여러가지 심리치료법이라고 나와있는 것들은 근본치료가 안되면 별 효과가 없어요. 상담치료는 길게 간다 생각하시고 꼭 유료로 해주는 곳을 찾아가시길 바랍니다. 상담은 유료로 해야하는 이유가 서로에게 더 충실해질수 있는 효과가 있어서입니다.