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찬음식에 무엇이 있을까요?
휴 조회수 : 292
작성일 : 2007-03-02 22:58:52
여길 검색해보니 녹차와 참외네요.또 무엇이 있나요?제가 몸이 많이 차서 걱정이거든요.
IP : 121.151.xxx.200
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 퍼온글
'07.3.2 11:02 PM (211.192.xxx.170)몸이 차가운 소음인
소화가 잘 되고 따뜻한 익힌 음식이 좋습니다.
평소 몸을 따뜻하게 유지하도록 하고 일광욕도 좋습니다.
권장식품
■ 야채류 : 무우,당근,갓, 도토리묵, 부추, 쑥갓, 양파, 파, 피망
■ 곡 식 류 : 찹쌀, 차조, 고구마, 감자, 콩, 두부, 땅콩, 검은깨, 참깨
■ 생선 및 육류 : 닭고기, 멸치, 추어탕, 조기, 갈치, 참치, 대구, 메기매운탕, 메추리알, 명태
■ 과 일 류 : 귤, 레몬, 복숭아, 살구, 호도
■ 한방차 : 계피차, 생강차, 쑥차, 인삼차, 꿀차, 쌍화차, 더덕차, 귤차
■ 조 미 료 : 고추, 후추,생강,마늘
피해야할 식품
■ 생선 및 육류 : 게, 굴, 꽁치, 낙지, 돼지고기, 오징어, 장어, 고등어, 전복, 홍합, 홍어회
■ 과 일 류 : 감, 딸기, 멜론, 바나나, 수박, 참외, 자두, 배, 은행, 잣, 키위, 포도
■ 음 료 : 맥주, 녹차, 우유
■ 한 방차 : 결명자, 구기자, 알로에, 영지버섯
■ 기 타 : 메밀국수, 밀가루음식, 생수, 냉면, 빙과류2. 원글
'07.3.5 12:07 AM (121.151.xxx.200)이래서 여기가 친정이군요.
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