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체온1도 올리기?

체온 조회수 : 1,302
작성일 : 2011-06-06 18:59:00
제가 워낙 몸이 찬사람인데요. 체온 1도 올리기라는 책을 사볼까하는데요.
그책 보면서 따라하기 쉽나요? 따라하면 효과가 있을까요?

감기가 너무 자주 걸리고. 추위를 너무 많이타서요.
혹시 따라 해보신분 계실까요?
IP : 59.13.xxx.66
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 절 운동
    '11.6.6 7:00 PM (124.61.xxx.25)

    해보세요.그리고 생강차 자주 드시고 여름에도 찬 음식 드시지 마시고...체온 오르니 정말 잔병 치레가 훨씬 주네요.

  • 2. 33
    '11.6.6 7:03 PM (112.186.xxx.108)

    저희 이모부가 그러신데
    이모가 금산인삼 유면하잖아요 그 인삼 잔뜩...잘하는 집에서 사서
    1년 내내 보리차처럼 물로 끓여서 이모부 드시게 했데요
    어느날부터 몸 체온도 올라가고 감기도 안걸린다고 엄마가 저한테 해주신다고 하시네요

  • 3. Neutronstar
    '11.6.6 7:13 PM (114.206.xxx.219)

    몸이 차다고 느끼는건 혈압이 낮기 때문이겠죠? 운동을 많이 하세요

  • 4. 00
    '11.6.6 7:36 PM (210.205.xxx.25)

    따듯한 차를 자주 마시고
    찜방에 자주 다니면 체온이 올라가더라구요.
    전 비염이 심해져서 그랬는데 좋아졌어요.
    몸만 차지면 곧장 또 나빠져요.

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