82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

필라테스하고나서 근육이 아무렇지 않은건 효과가 없는걸까요?

운동 조회수 : 2,841
작성일 : 2023-05-30 22:18:14
전에는 하고나면 근육통처럼 약간의 느낌이 있었는데요.
이번 센터는 맨손체조처럼 아무느낌이 없어요.

다른곳으로 옮겨야할까요?
동작도 새로운거없이 두달동안 똑같네요.
IP : 106.102.xxx.235
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 거의
    '23.5.30 10:26 PM (210.96.xxx.10)

    온몸이 맞은거 처럼 아프던데요??
    이상하네요

  • 2. ..
    '23.5.30 10:34 PM (1.241.xxx.242)

    루틴이 매일 달라져야하는데 두달동안 같은 동작 반복이라는건가요? 그강사 너무 수업에 무성의해요 강도도 너무 약한거같구요 다른곳으로 옮기세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1694642 헌재 재판관 2명 정도가 고의적으로 시간 끌고 있답니다 ㅇㅇ 10:51:14 14
1694641 시어머님 요실금을 어찌할까요;; 찐감자 10:51:00 14
1694640 정신병동 아이가 퇴원원하면 퇴원시키면 안될까요 3 ..... 10:45:10 273
1694639 발이 아픈 신발 2 oo 10:43:32 97
1694638 그동안 이*호 다른 사이버렉카와는 다르다 생각했는데 2 ... 10:42:57 237
1694637 세탁기와 건조기 기능 궁금이 10:42:38 52
1694636 텀블러를 살까요? 죽통을 그냥 뚜껑만 교체 할까요? dd 10:34:57 120
1694635 알룰로스와 올리고당 차이 1 ufg 10:34:35 209
1694634 장신대 소기천 교수, "이재명 암살계획 성공을 빈다&q.. 12 하늘에 10:34:17 618
1694633 여론조사 꽃애서 3000명 여론조사 발표했는데 7 .... 10:33:40 816
1694632 헌재, 왜 김거니는 수사 안하나 … 10:31:47 210
1694631 퇴직연금은 계속 나오는건가요? 5 ... 10:31:45 492
1694630 큰스포 있음) 미키17에서 크리퍼 닮은거 4 대박스포 10:28:04 273
1694629 하루3잔이상 녹차마시면 치매위험뚝!..살도빠진다네요. 7 녹차조아 10:28:00 716
1694628 이선균도 가세연 통화녹음 폭로되고 20 ........ 10:24:58 1,305
1694627 남쪽.. 향일암이랑 보리암 어디가 좋으셨어요? 11 남해 10:24:55 331
1694626 외국인 '코스피 팔자' 7개월째...18년만에 최장 1 … 10:20:57 358
1694625 어제 크레센도라고 임윤찬 콩쿨 대회 나간 다큐봤는데 2 123 10:20:36 376
1694624 검찰총장 심우정 탄핵 청원 + 지귀연도 끌올합니다. 4 할일을 하자.. 10:18:19 311
1694623 할일 없는 인생들 연예인 하나 잡히면 물어뜨고 8 … 10:16:22 338
1694622 고딩동아리 그까짓거 아무것도 아니라고 이야기해주세요 12 ff 10:16:08 562
1694621 ‘최장 10년’ 임대차보호법 내세운 이재명… 與는 대학생·다자녀.. 15 ... 10:13:37 638
1694620 김새론 고등학교도 자퇴했네요 16 ... 10:05:09 3,277
1694619 노후준비 다들 잘되있어서 놀람 35 노후준비 10:02:14 2,854
1694618 소아성애자들은 신체의미성숙함에 흥분하는? 11 .. 09:58:19 1,406
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 >> 이전 자유게시판
게시판 검색