158에 52킬로. 얼마나 빼야 여리여리해보일까요?

[ㅇㅇㄹㄹ]

49는 되야겠죠?

혹시 저랑 같은키이신뷴.

조언주세요.

감사합니다

[김]

160에 53키로인데요. 47일때가 적당히 좋았어요

[...]

여리할려면 적어도 46은 되어야죠

[...]

헉 ..
저 그 정도 나가고 키도 비슷한데
말랐다고 해요 ..;;
전 팔다리 가늘고 허리 쏙 들어가고 비율 좋은 편인데요
더 말라버일 수도 ;;;

비율 대비 하면 다 다를 거 같아요

[잘안빠져요 ㅠ]

48??
제가157에 46일때 말라보인다 소리들었어요
지금은 54 ㅎㅎ 통통해요

[159]

요즘 운동못해서 다시 46으로 빠졌어요
사람들이 볼때마다 말랐다고 합니다
체력은 제가 더 좋아요 ^^

[ㅡㅡㅡ]

20대 때 딱 제가 그 몸무게였는데 완전 오동통했어요.
이게 나이가 들면 같은 몸무게여도 좀 더 빈약해보이던데 그정도면 날씬하단 소리 안들으시나요?

[흠..]

160에 44키로일 때 여리여리 했네요

[...]

살이 문제가 아니라 체형이 관건

[여리여리]

전 그리 가는 뼈도 통 뼈도 아닌 약간 톰보이 스런 몸매의 157.8cm 키 인데요 46kg 나갈 때 다들 너무 말랐다고 난리도 아니었구요 저도 제 스스로가 너무 가볍다고 느껴지더라구요. 배가 항상 그대로 납작 했구요. 47-8kg 되도 모델 같다는 소리 들었어요. ㅋㅋㅋ

[이걸어쩌]

160에 53인데 자꾸 상체에 살이 붙고 하체는 빠지는 느낌나요 ㅠㅠ

무게가 중요한게 아니라 발란스 근육량이 중요한거같아요

[저랑같은키]

전 43정도 되니 여리해보여요 제 눈에요.
지금45인데 맘에 안들어요

[....]

그정도키면 몸무게 40대에 머물러야 여리여리 가능하겠죠..ㅎㅎ
50대는 아무래도 여리여리 힘들어요~ ㅎㅎ

근데 나이들수록 몸무게보다 탄력의 중요성이..

[45]

제 키라서 전 45정도 그 이하로 갈때도 있었는데 대놓고 빈티나 보인다고 소리 들었어요 잊혀지지도 않아요 10년전인데도 ㅋㅋ

[..]

키에다 115빼면 대충 여리여리체중..

[잘될거야]

47이면 날씬
여리여리한 수준되려면 45이하는 되어야지요 그 키면.
저도 여리여리가 이상인데 현실은 ㅜㅜ

[ㄱㄱ]

166에 51-2일때 다들 날씬하다고 하고 내가 바지를 입어봐도 이게 들어가네...생각했었어요.
저도 다시 살 빼고 싶네요..ㅠㅠ

[46]

160. 52인데 날씬해보이지않아요
아가씨때랑 몸이다르니
딸애 162. 46인데 날씬해보여요

[158]

에 지금 53 다들 말랐다고...

몸에 살은 없어요...

45정도 되면 완전 여리여리 할 듯.

[음]

159에 49인데 전혀 날씬하지 않아요.
47일때도 배나오고 팔뚝 두껍고..
여리여리 해보이려면 45는 되야해요.
저처럼 운동 전혀 안하는 몸매일 경우요.

[와]

이렇게 마른 분들이 많군요.
그 정도면 초등중등 몸매 아닌가요.

[158-53]

오늘 신체검사 갔더니 ... 뒤에 소숫점은 아예 보지도 않았어요 ㅠ ㅠ
저 위에 댓글 ... 키에서 115를 빼라니 ....... 43이요???
20년전 몸무게네요 .... 여리여리는 포기해야 겠어요

신체검사 받기 전 16시간이나 금식한 상태였건만 ㅠ ㅠ

[ㅁㅁㅁㅁ]

164에 48킬로 나갈때 냘씬했어요..
어깨있고 해서 좀만찌면 우람해지는 스퇄이에요

[..]

저 157에 42키로요.
여리여리하다기보단 전 그냥 말랐다는 느낌이던데요.

[일단 45 이하]

체형에 따라 다르기도 하지만요.

[...]

164에 50~51 되니 말라보인다는(말랐다!가 아니고) 소리 들었어요.
그런데 상체비만형이라 여리여리 느낌은 전혀 아니었던 것 같고요.
164 친구 46 되었는데 걔도 뼈대 있는 스타일이라 너무 말랐다는 느낌이지 여리여리는 아니었어요.
상체가 작고 뼈대가 가늘어야 그 느낌 나는 것 같아요.

[‥]

뼈대 가늘고 두상 얼굴 작아야 여리한 느낌나요
요즘은 여리보단 탄력있고 그런 몸매가 좋아 보여요

[11]

여리여리가 아니라 초딩몸매예요.
없어보이는 몸매인데 왜 되고싶으신지..
탄탄하게 보이게 운동을 해서 근육을 키우세요
그게 부러운 몸매지요

[52 살 때]

키 159 ,45키로 였는데 다들 너무 말랐다고 살 좀 찌우라고..전처적으로 제 뼈 대가 가늘어요
팔,다리가 가늘면서 길고 쇄골뼈가 드러나니까 ㅇ사늘 하늘 거린다는 말 많이 들었는데 흑 그때는 이 악물고 다이엇트 하느라 한끼먹고 찐 달걀먹고 오이좋아해서 오이먹고 가끔 삼겹살 먹고 했는데 지금은 55키로가 됬어요
다이엇트끝, 60 되기 전 까지 먹고픈 것들 다 먹으리라~

[헐]

82에 이런 글 올리면 얼씨구나 하고 날씬한 사람들이 몰려와서 댓글로 한탄합니다.50킬로 넘으면 통통하네 어쩌네 짜증나는 소리해요.ㅋ 제가 딱 158에 52킬로인데요.다들 날씬하다 그래요.물론 나만 아는 뱃살,숨은 살 있어요.49만 되도 옷이 헐렁하고 가늘가늘해보이긴 하는데요.52킬로도 살쪘다는 소리할 몸무게는 아니에요.

[45]

45 이하로 내려가야 말라보여요
뼈대나 비율에 따라 다르지만

[초딩]

여리여리가 아니라 초딩몸매예요. 222

[...]

161에 53인데 말랐습니다.
체지방률이 관건인듯...(저는 17%)

[ㅇㅇ]

체지방률. 때문인가봐요. 31%예요ㅠㅠㅠ

[^^]

그렇게 빼서 뭐하려구요
살만 빼려하지 말고 건강부터 챙기세요

[....]

실제로 보면 또 저 몸무게가 그렇게 말라보이지도 않아요.
사람마다 다른거 같아요..

초딩이건 뭐건 사실상 여리여리가 목적이죠...ㅎㅎ 원글님은...

근데 체지방이 정말.....

[ㅇㅇ]

윗님. 정말 체지방 심하죠? ㅠㅠ 어찌하면 20%대로 들어갈까요?

건강 걱정되요.

[나이]

어떤지 몰라도 기준치로 57은 정상인데 40킬로대요???뼈 나가요 ㅠㅠ

[충분히 여리여리]

158에 52면 나름 충분히 여리여리하지 않나요?

[위에]

체지방 17%라고 쓴 사람인데
체지방 줄이려면 일단 유산소 운동을 해야합니다.
실내싸이클 한대 들여서 아침저녁으로 두시간 타세요.

[경험상]

키-115 이게 가장 정확해요. 제 스스로도 그렇고 주변 친구들이나 지인들 봐도 이 정도 몸무게일 때는 누가 봐도 이견이 없어요. 그보다 더 나갈 때는 사람마다 보는 눈이 다르구요.

[...]

157~8인데 53 나가요.
저더러 뚱하다하는 소리없네요.
52면 여리쪽으로 접근하는 무게예요.

[제각각]

진짜 다들 자기기준으로 얘기하네요
몸무게가 그보다 더 많이 나가는사람은 댓글에 날씬하다고 쓰는데
제기준으론 완전 통통할거 같네요
저 163 에 49.5 인데 남들이 날씬하다고 해도 저는 여기서 1.5만 더빼고싶거든요
하비라 상체는 여리여리 그 자체인데 허벅지 튼실하고 여기서 1키로만 늘어도 불편해요