발목이 퉁퉁부었는데요

[얼음쟁이]

제가 일을 시작해서 하루종일 서있어야합니다
발목이며 발등. 종아리 퉁퉁부어서 누르면 아프기도 합니다.

붓기를 빼려면어찌해야 할까요,,

앞으로도 계속 서있어야 하는데 걱정입니다.

일주일이 넘도록 부은상태로 있는데 어느병원으로 가봐야 할까요,,

[망고]

큰 병원 근처 의료기상에서 압박스타킹 사시면 도움 될 것 같아요.

[페퍼민트]

근무중에는 압박스타킹 사셔서 착용하시구요.
집에와서 부은 다리를 주무르진 마세요. 혈전이 생길수 있어요.
누워서 심장보다 놓은 위치에 놓고 (다리에 배게 받침) 휴식을 취하세요.
일하실땐 가만히 서있지 마시고 조금씩 걷는것이 덜 붓습니다.