40대 후반이니다. 술을 좋아해서~~ 설사를 자주하는건 장이 안좋아서 그런건가요?

[차돌바위]

최근 들어 부쩍 수만 먹었다면 며칠식 설사를 하네요.
누구는 술 많이 먹는 사람들 대부분 이 증세가 있다고 하던데,

자연 요법으로 고치는 방법은 없을까요?
단식을 권하는 사람이 있던데 좀 두렵긷 해서~~~

좋은 방법 아시는 분 알려 주세요

[docque]

먼저 술을 끊으시면 됩니다.

많이 피곤하시지 않나요?
여기저기 쑤시고 아픈곳은 없으신지...
변이 개운치 않거나 치질기는 없는지...

설사를 하는건(과민성대장증상) 그리 간단한문제가 아닙니다.
여러가지 요인이 있죠.
그중에 가장 여영향을 많이 주는 장기가 간입니다.

간수치만 믿고 계시지 말고
간을 괴롭히는 습관을 버리시면 많이 좋아 집니다.

간이 지치면 여러가지 증상이 나타나는데
그중에 하나가 설사입니다.

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우선 유산균제제를 구준히 복용해 보시고(혼합유산균캅셀)
식습관을 체크해서 고치시고
운동을 병행하시면 좋습니다.

[훈아빠]

혹시 장이 차가운지요? 생강5 대추5감초1로 큰 주전자에 약한 불로 6시간 다려 식후 30분후에 드시면 6장6부에 좋으며 특히 폐질환. 아랫배와 손발이 차가우면 뜨겁게 하고 우리 몸에 화공약독 담배독 공해독을 해독 시키며 소화기 계통을 강하게 합니다