신종플루에 녹차가 좋다고 하네요.

[홍은숙]

신종플루예방에 따뜻한 녹차가 아주 좋다고 합니다.
성인기준 하루에 4~5잔정도 마셔두면 면역기능이 높아져서
예방차원에서 상당한 도움이 된다고 하니
보리차처럼 끓여서 식구들 모두 마시는것도 좋을것 같네요
녹차엔 아연 각종 무기질도 풍부하고 비타민도 풍부해서 여러모로 도움이 된다고 합니다.
그리고 마늘을 많이 드시느것도 도움이 되구요..
모두들 손 깨끗이 씻고 몸에좋은음식 잘 드셔서 신종플루에서 해방됩시다...

[pascalina]

고추도 좋다고 들었습니다.^^

[docque]

식후에 드시는 녹차는 독입니다.

오히려 미네랄이 흡수를 방해하는
작용을 합니다.

[Genie]

녹차는 체내를 차갑게 하는 성분이 있어 체질에 따라 드시면 안되는 경우도 있다고 합니다.^^

[takuya]

면연력 증강에는 바나나와 블루베리가 좋다던데요. 뭐든 골고루 잘 먹으면 좋은거겠죠.^^

[홍은숙]

중국사람들이 그렇게 많은 지방식을 하고도 살이 안찌고 성인병이없는이유는 녹차로만든 차를 수시로 복용하기때문이라고 합니다.중국여행중에 놀란점은 그들은 아예녹차물을 휴대하고 다니면서 마시고 있더군요...

[사람마다]

중국인들이 마시는게 녹차인가요.
엄청 마셔대고 이까지 변색되었다고 들었어요.
중국집에 가면 자스민차 나오는데.

[머들러]

시나몬이나 팔각회향도 좋다고 하네요~ ^^