한방 다이어트 체험기 9번째 글~~

[일톤엄마]

아~~ 벌써 한달이 됐네요~~
매번 저녁식사 때문에 고생이긴 하지만 조금씩 빠지고 있는 것에 위안삼고 있어요^^
요즘엔 집에와서 가벼운 스트레칭과 윗몸일으키기 정도라도 하고 자구 있어요~~
오래하고 싶은데 하다 잠이 들어버려서 ㅎㅎ
꾸준히 약먹고 그래서인가 배도 조금 홀쭉(?)해 진거 같고 일단 가벼운 느낌이 좋네요^^
환으로 이젠 변비와 가스는 일단락 됐구요~~
이젠 살만 빠지면 되겠네요..
가족들은 벌써 얼굴이 반쪽이라며 놀리는지 아닌지 모를 미소를 흘리고 왠지 심술나서 툴툴거리고 있어요^^
지금처럼 꾸준히 일상인양...조금씩 하기로 마음 굳혔어요^^
일단 3주안에 3kg감량 목표입니다.
같이 응원해주세요^^
아자!아지! 화이팅~~

[겔다]

저도 한의원 다니고 있어서 일톤엄마글이 반가워요^^
지금 1주일에 1kg꼴로 빠지고 있거든요. 아직 뱃살이 문제긴 하지만 팔,다리,얼굴은 슬림해져서
나름 만족하고 있어요. 어서 이 뱃살을 무찔러야 할텐데ㅋ 우리 같이 노력해요!!