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건 강

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기지개를하면...

| 조회수 : 950 | 추천수 : 25
작성일 : 2008-08-05 07:30:22
자고일어나 기지게를 하면 다리 알통부분이 쥐 인지 ? 근육이 뭉쳐서 놀라곤 해서 급히 손으로 두드려 풀곤해요. 왜? 그런건가요???
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 여울마루
    '08.8.5 6:00 PM

    예전글 중에 별로인 리플이 있어서 지웠더니만 -1점...

  • 2. anf
    '08.8.9 9:47 PM

    아침에 눈뜨면 자리에서 일어나기 전에 기지개를 합니다.
    이때 발뒤꿈치로 먼저 기지개하고 난 뒤에 발끝을 쭉 펴서 해야 쥐가 내리지 않습니다.

    정형외과 의사도 이것을 권하시는 분이 있는 것으로 듣고 있습니다.

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