docque님과 82 회원님...

[amelia]

코골이 조언 감사드려요....

한가지 더 질문....^^::

수술후 통증과 후휴증을  감안하더라고...해야하는 생각이 들 정도로 심각해요...

잦은 출장으로 비행기를 자주 이용하는데 비행시 잠을 보충해야하는 상황이 많아요...

그런데 본인 코고는 소리가 남에게 피해줘서 잠을 방해할까봐...정작 본인은 그 긴 시간을 긴장하며

자다깨는걸  반복하며 시간을 보내니...피로가 넘 누적되고...

체중은 정상보다 약간 더 나가긴 하지만 본인 스스로 체중 조절을 위해많이 노력하고 있어요.

회사내  음주문화는 ...음...음주를 본인이 즐기는 편이 아니라...노력하기는 하지만...(본인만 노력한다고

줄어들지는 않으니...안타깝네요...)

여하튼,

수술이라도 하면 조금 나아질까 싶어서 하길 원합니다.

많은 분들이.....수술 후 시간이 경과하면.....원상태가 되는지요?

경험담과 조언 부탁 드립니다.

[여울마루]

코골이 수술은...코를 수술하는게 아니라...코골이의 원인이 되는 떨리게 하는 구조물을 조절하는 수술입니다. 수술하면 대부분 좋아지고..잠도 깊이 잘수 있어 좋습니다만.

좋아지지 않을 가능성이 문제이지...일단 좋아지면 대부분 재발하지는 않습니다.

특히..비만한 분이 피곤하면 대부분 코를 골게 되니....피곤하지 않게 몸관리 하고 비만하면

우선 몸무게 조절부터 일단 시도 해보시고..그래도 심하면 수술 하심이 좋습니다.

본인도 잠을 깊게 잘수 있어 좋고...남에게 피해를 덜주고..