임신 말기에 먹는 잉어 곤물에 뭘 더 첨가해야하나여?

[이뿐맘]

임신 7개월 이후에 먹으면 좋다는 잉어요.
먹으면 아기 아토피도 예방도 좋다하구 그래서 먹을려구 하는데요.
거기에 뭐 더 넣어야 하나요?
알기론 대추 .... 뭐가 몇가지 더 들어가는걸로 아는데요.
선배님들 알려주시면 감사하겠어요

[유텐]

저는 양퍄랑 마늘, 검은 콩 등을 넣어서 해주신 걸 먹었어요. 맛은 여전히 없었지만 그다지 비리진 않았던 것 같아요.

[가현이네]

저는 대추랑 인삼이랑 넣고 푹 끓여서 먹었는데요. 비리지도 않고 먹을만 하더라구요...
잉어탕은 산후풍에도 좋고 모유도 많이 나오게 해요.
지금 울 딸래미 3개월인데 처음엔 젖이 잘 안나와서 잉어 두마리 고아먹었더니 젖이 많이
생기더군요. 요즘도 먹는거 좀 덜 신경썼더니 바로 젖이 줄어서 친정어머니까 고아준 잉어 한 마리
먹으니 신기하게 젖이 줄 줄 샐 정도로 만히 돌더군요..

[이뿐맘]

유텐님, 가현이네님. 고마워요.
참고해서 먹어볼께요.

[양희연]

잉어도 좋지만 우리 조카딸애는 오메가 3,6,9 를 먹였어요
EPA와DHA가 들어있고뇌 혈관을 깨끗이하여주므로
혈액순환도잘되고 두뇌와 망막의 건강 유지에 도움을 주는 건강 식품입니다
하루에 연어 세마리를 먹는 효과를 누릴수 있으며 어린이 한테도 좋은데
임산부가 먹어주면 아이가 태어나서 어른이 되어도 고혈압이안걸린데요
두달전에 애기 낳았는데 젓도 잘나오고 회복이 무지 빠르게되고 아프다 소리를 안하더군요
물론 어머니가 해주신 잉어도 함께 드시면 상승 효과가 더크겠지요?